閉経とは.月経の有無ではなく.卵巣機能が停止した状態を指し.臨床的には40歳以上の女性で.最後の月経から12ヶ月間.妊娠を除外した上で生理がない場合に診断されます。 単純子宮摘出術を受けた女性では.月経がなくなっても.卵巣が正常に機能していれば.閉経とはみなされないとされています。 閉経後のエストロゲン減少による更年期障害の合併症は健康に影響を与え続け.予防策をとらないと.次のような病気になる可能性があります。1.泌尿器感染症：膣や尿道の炎症を起こしやすい 2.骨粗しょう症：エストロゲン減少による骨密度の低下が原因 3.冠動脈疾患：脂質レベルの変化が原因です。 そのため.更年期女性には.1.閉経後1年以内の避妊に注意する.2.毎年健康診断を受ける.3.衛生習慣を守り.婦人科感染症を避ける.4.必要に応じて.医師の管理下でホルモン療法を行い不快感を軽減する.5.閉経後1年以内は.健康診断の受診を控えるなど.包括的に健康管理を行う必要があります。 女性は骨からカルシウムが多く失われるため.カルシウムの補給に気を配り.スポーツによるケガを予防する必要があります。