母乳育児で一番辛いのは、たいてい初日です。

  個人差はありますが.腫れや痛みが最も強く出る時期は様々で.3~4日ほど痛みを感じる女性もいれば.5~6日ほど痛みをピークに感じる患者様もいらっしゃいます。  女性は食事やスープの摂取量が増えると乳汁の量が増え.それを排泄できないために乳房が徐々に膨らみ.痛みを感じることがあります。 3~4日くらいは痛みがひどく.触覚まで痛む女性もいれば.母乳の分泌が最大になる5~6日くらいが一番痛む女性もいます。 母乳の分泌量は徐々に減少し.乳房痛のつらい症状も徐々に緩和されます。 ほとんどの女性は.母乳育児を始めてから10日ほどで.腫れも痛みもなく母乳分泌が完全になくなります。  通常.女性には.揚げ麦芽やビタミンB6など.乳汁の戻りを助ける薬を服用したり.スープを飲む量を減らし.鯉や豚足.魚のりなどの肉の摂りすぎを控えることが推奨されます。