おしっこ恐怖症.医学的には緊張性無月経と呼ばれる。 おしっこ恐怖症とは.普段元気な時にトイレに行き.隣に人がいるとすぐに「人に笑われている＾＾」と緊張してしまい.おしっこが出なくなることです。 この病気の主な原因は.過度の精神的緊張によって引き起こされます。 緊張とは.精神的にも肉体的にも.外的なものに対する身体の反応が強まることです。 結婚や出産などの良い変化も.離婚や失業などの悪い変化も.時間が経てば人を不安にさせる。 ストレスの程度は.生活の変化の大きさに比例することが多い。 おしっこ恐怖症の克服法には.不安をあきらめることで初めて回復が促進される「逆想定法」などがあります。 自分に自信を持たせるために.ちょっとした励ましをすることも大切です。 自信を持つことで相対的に精神的な余裕が生まれ.過度な不安を防ぐこともできます。 その抑圧された雰囲気に少しずつ適応できるように.何度も自分に言い聞かせ.自信をつけて.もっと他人とコミュニケーションをとることが大切です。 恐怖症の治療のポイントは.抑圧や恐怖を少しずつ体験していくことなのです。 ビタミンCやBを含む野菜.鉄分やカルシウムを含む野菜.心を穏やかにし.栄養を与えるナッツ類などを食べるとよいでしょう。 はちみつは.ブドウ糖.果糖に加え.さまざまなビタミン.ミネラル.アミノ酸を含んでいます。 飲むための淹れた水.できますよ.朝晩使うだけでいいんです。 2.蓮の種蓮の種は心を養い.目を静め.真ん中を養い.脾臓と胃を強化し.下痢を止め.ベルトを止めるために本質.腎臓と渋い本質に利益をもたらします。 生命エネルギーを養う。 お粥を炊いて飲んでもいい。 3.トマト トマトの果実は栄養が豊富で.特別な風味を持っています。 減量および細くによって.疲労を除去して下さい.食欲を改善して下さい.蛋白質の消化力を改善して下さい.胃膨張および食糧蓄積および他の効果を減らして下さい。 野菜炒めにして食べたり.スープにして飲んだりすることができます。