バスケットボールのプレー中にふくらはぎがつるのは.ほとんどがふくらはぎの筋肉の過度の疲労や強い収縮によるものです。患者は直ちに活動を中止し.その場で休んで局部の筋肉を伸ばす.けいれんが起こった側の足の筋肉を使って立つ.つま先を上に曲げて足を伸ばす.ふくらはぎの局部の筋肉を温めるかマッサージする.エネルギーと水分を十分に補給する.バスケットボール活動を続けない.などの方法を取る必要があります。
上記の方法を試すと.通常.ふくらはぎのけいれんをかなり緩和することができます。それでも症状が改善されない場合や.ふくらはぎの痙攣が再発する場合は.原因を特定し.対症療法を行うために.速やかに病院を受診することをお勧めします。