生理中に熱いお湯で髪を洗っても一般的には害はありませんが、生理中に冷たい水で髪を洗うと風邪をひきやすくなったり、頭痛がしたりすることがあります。 月経中にお湯で洗髪し、洗髪後にドライヤーで髪を乾かせば、一般的に害はなく、女性は安心して洗髪できる。 生理中に冷水で洗髪すると、脳の血行が悪くなり、冷水の刺激で頭が冷えて風邪やインフルエンザの症状が出ることがあります。 また、洗髪後に髪を乾かすのが遅れると、濡れた髪をそのまま枕に乗せて寝ることになり、翌日に頭痛やめまいを引き起こしやすくなる。 そのため、生理中に髪を洗う必要がある場合は、お湯を使って髪を洗い、洗髪後に時間をおいて髪を乾かすことをお勧めします。