スクワットトイレで新聞を読む：スクワットトイレでの排便は新聞を読むのが好きで.不衛生なのは言うまでもありませんが.もしあなたが刺激的なプロットを見て.排便が起きていない.長い目で見れば.当然直腸静脈を長時間圧迫させ.簡単に痔になることができる。 長時間座っていること.特に柔らかいシートに座っている場合.腹部の血流が遅くなり.下肢の静脈血が逆流できず.血液循環が妨げられ.この場合.直腸叢が瘤になりやすく.血液が滞り.ついには静脈の塊ができ.これが痔となる。 過食：習慣的な過食に加え.辛いものや刺激の強いもの（白ワイン.唐辛子.マスタードなど）などを頻繁に摂取している。 そのため.便が乾燥しやすく.便通が悪くなり.腹圧が高まって痔になりやすくなります。 妊婦：子宮静脈は直腸静脈とつながっており.子宮は胎児の大きさとともに大きくなります。 大きくなった子宮は静脈を圧迫し.静脈血流の閉塞やうっ血を引き起こします。 また.妊婦は活動量が少なく.胃腸の蠕動運動が鈍くなり.便が腸内に長く留まり.水分が吸収されやすく.便が塊状になって硬くなるため便秘になり.静脈うっ滞の程度が悪化して.肛門の静脈が肥厚してねじれ群発.破裂.出血.疼痛を起こし.痔に発展します。