風邪はカゼとも呼ばれ.風が体を襲うことで起こる一般的な外的疾患である。 鼻づまり.咳.頭痛.悪寒・発熱.全身倦怠感などが特徴です。 一年を通して発生し.特に春に多く発生します。 邪気と体力の違いから.風寒と風熱.湿熱と夏熱の併発.風邪の体力の違いなどが症状として表れます。 また.一定期間内に重症化し.広範囲に及ぶ場合は「季節性風邪」と呼ばれます。 西洋医学の上気道感染症は.漢方でいう風邪に該当します。 西洋医学では.人間の体は.全身や気道の局所防御機能が減少するように.寒さ.雨.過度の疲労や他のトリガー要因であるときに.その後.すでに呼吸器管にオリジナルまたはウイルスの侵略の外から.細菌はすぐに主なパフォーマンスとして鼻咽頭炎症に.病気を引き起こして.増殖することができると考えている。 風邪の主な原因はライノウイルスです。 インフルエンザは.インフルエンザ・ウイルスによって引き起こされます。 インフルエンザの症状は.発熱や悪寒.発汗.体の痛み.頭痛.骨痛.筋肉痛.倦怠感.食欲不振.咳.鼻づまりなど全身に及びますが.重症化すると肺炎などの合併症で命にかかわることもあります。 インフルエンザウイルスには多くの種類があり.約10年ごとに新しいウイルスが出現しています。 風邪は万病の元」という言葉があるように.風邪は万病の元なのです。 風邪は重い病気ではありませんが.特に高齢者や子ども.慢性疾患のある人は.休息をとり.適時に治療を受けないと.細菌感染につながることがあります：1. 肺炎：これは鼻やのどの急性上気道炎ですが.炎症をコントロールできないと.気管支炎.肺炎と下降していき.喘息の再発につながることもあります。 3.ウイルス性心筋炎：ウイルスが心筋に侵入することで発症する。 4.ウイルス性髄膜炎：免疫・抵抗力が低下した場合.髄膜炎菌が気道から血流に入り.その後頭蓋骨に到達して髄膜炎の炎症性変化を起こし.一連の臨床症状を引き起こす。 5.腎炎：腎炎は.溶連菌の侵入に対する体の免疫反応です。 しかし.免疫力が低く.アレルギー体質であれば.溶連菌が変成反応を起こし.両腎にびまん性の病変が生じます。 6.関節リウマチと他の多くの深刻な病気：西洋医学の理論では.関節リウマチは.溶連菌の感染によって引き起こされることを認識しています。 人間の体は風邪をひくと.病気に対する抵抗力や自分の免疫力が低下し.溶連菌に感染しやすくなります。 7.中耳炎：咽頭で耳管が開き.あくびや飲み込みの際に耳管が開いて少量のガスが中耳に入り.鼓膜の内外の気圧のバランスが保たれる。 子どもは未熟なため.耳管は比較的短くまっすぐで.風邪をひくと.短くまっすぐな耳管に炎症が広がりやすく.それが中耳を巻き込むこともあります。 風邪を引いたばかりなら.不調が目立たないうちにサッカーをしたり走ったりして.風邪の症状を軽くしようと考える若者もいます。 これは.運動をすると汗をたくさんかき.体内の毒素が早く排出されるためで.表面的には風邪の症状を一時的に和らげることができますが.多くの「隠れた危険」をはらんでいます。激しい運動後24時間程度で.免疫抑制の状況になり.その間に免疫細胞が”””””……を始めるからです。 この間.免疫細胞は休息と回復のために「ストライキ」を始める。一方.風邪のウイルスが体内に侵入し.それに対抗するために免疫システムが必要となるが.免疫細胞がなければ当然.風邪菌が暴れ.小さな風邪がウイルス性心筋炎や肺炎.リューマチになってしまうこともある。 同時に.運動後の体の代謝は比較的強く.体内の糖分.脂肪.タンパク質が大量に消費され.体の抵抗力が弱まり.「もろい」抵抗力は.混雑したスポーツの場面では.しばしばあらゆる細菌の攻撃に耐えられず.冷えの程度を悪化させる。 急性上気道炎の予防には.体の抵抗力を強化することが一番です。 例えば.定期的かつ適切な運動や冷温浴を行い.病気の予防や寒さへの適応能力を高めるとよいでしょう。 寒さから身を守り.発症のきっかけを作らないよう.最善を尽くしましょう。 規則正しい生活を送り.過労.特に夜間の過労を避ける。 呼吸器系患者の隔離に注意し.交差感染を防ぐなど。