近視の眼球変化で最も多く.かつ厄介なのが「眼球が長くなる」ことです。 眼球の直径が大きくなると.それに対応して眼球の壁の内側にある網膜が長くなりきれず.網膜剥離や緑内障など近視の「4つの合併症」になりやすいのです。 網膜剥離.緑内障.白内障.眼底出血などである。 今日は.近視の遺伝的な要素はさておき.日常的にどのような行為が近視を悪化させるかについて.私見を述べたいと思います。 おそらく多くの人が.パソコンや携帯電話の前でゲーム作業に集中していると.ついつい時間を忘れて休憩をとってしまい.1つまたは複数のゲームの終了とともに.ふと顔を上げると.遠くにモヤがかかっているのを感じることが多いという経験をしたことがあるのではないだろうか。 一定期間.遠くを見ると.遠くの光景は部分的または全体的にしか鮮明に復元できず.復元できたものはよく言う「仮性近視」.復元できなかったものはよく言う「真性近視」となり.「真性近視」が複数滴下している状態です。 真性近視」は.近視が進行する重ね合わせです。 実際.テレビ.パソコン.携帯電話.本.夜間に電気を消して携帯電話を見るにせよ.多かれ少なかれ上記のような状況になることが多く.例えば.会社でパソコンで長時間作業したり.会社帰りにグリーンバスで携帯電話と格闘し続けることで.近視が進むだけでなく.大人になってからも近視が進んでしまうのだそうです。 ですから.どんな近接作業であっても.遠くを見るときに目がかすむということはあってはならないことで.それは今.目を酷使したことの証明になるので.次からはこの作業のために目を使う時間を減らして.そうならないようにすることが原則の一つなのです。 近視の治療法には.通常のメガネの着用.コンタクトレンズ.エキシマレーザー.眼内レンズの挿入などさまざまなものがありますが.いずれも屈折の問題を人工的に解決するだけで.実際には眼球そのものに起こる病的変化は未解決のままなのです。 つまり.真の近視の程度が高くなればなるほど.4大合併症の発生率は比例して高くなるのです。