射精コントロールとは？ 射精は反射的なもので.完全にコントロールすることはできませんが.射精をコントロールできる男性は.オーラルセックス.マスターベーション.性交によって高いレベルの性的興奮を得ることができ.将来的にオーガズムを得ることができ.通常.射精するタイミングを選択することができます。 彼は.性的興奮を高いレベルまで上昇させ.その後.射精したくなるまで多少なりとも沈静化させることができ.緩やかな上昇カーブを呈することができる。 しかし.これをそのまま鵜呑みにするのではなく.実際には.男性の興奮度は.欲望や出来事によって上下し.イクまで変動するのだそうです。 また.適切であれば.すぐに射精することを決めるかもしれない。 一方.射精をコントロールできない男性は.興奮度ゼロの状態からオーガズムまで急降下し.その間も休むことなく上昇することが多いのです。 早く射精することを余儀なくされ.選択の余地もない。 彼は高い性的興奮の快感を長く味わうことができない。 彼は.いろいろな方法で興奮を和らげようとするかもしれない–よく行われるのは.他のことを考えることだ–が.結果は芳しくないか.いつも効果があるとは限らない。 そして.相棒はいつもジレンマに陥っている。 刺激するとすぐに射精してしまうので.怖いと思っているそうです。 また.性交中に自分で興奮することを恐れている。もしかしたら.完全に満足する前に終わってしまうかもしれないからだ。 性交中に絶頂に達することができる場合.彼女はまず.彼が来る前にオーガズムに達しようと必死に努力するが.たいていは無駄である。 失敗を繰り返すと.彼女は興奮しなくなることがあります。 欲望に火をつけても.芯から冷めてしまうだけなら.興奮することに何の意味があるのだろう？ 彼がイク前になんとかオーガズムを得られても.そのオーガズムは不安で焦らされ.努力の甲斐もなく終わってしまうことが多いようです。 射精のコントロールがうまくできない男性の多くは.ある人が言うように「射精するまでに1時間.いや2～3時間セックスしたい」という妄想を抱いています。 気持ちいいと思うし.妻にも愛されると思う。” 普段1〜2分しかセックスしない男性が.こうして長時間の性交の効果を妄想するのは理解できる。 しかし.いつものことですが.ファンタジーに流されないことが大切です。 私は.最長で1時間.あるいはそれ以上性交している男性を治療したことがありますが.彼らも満足はしていませんでした。 彼らの悩みは.いくら突いても女性の中で射精できないことだ。 いつもの30分.40分.60分の性交では.本当に気持ちよくないのです。 これならパートナーも大喜びかと思いきや.現実は違う。 彼らのパートナーは.絶え間ない突き上げ.突進.膣の痛み.そして.セックスが永遠に続くように見えるが.男性が「普通のやり方」で終わらせることがないため.不完全燃焼の感覚を訴える。 このタイプの男性を経験したことのある独身女性は.「本当に全然快感がないんです」と言う。 カーペットの上に長時間いたため.背中にコイン大の線状の跡がつきました。” もちろん.妊娠を希望するカップルの場合は.この問題は劇的に悪化する。 幸いなことに.セックスセラピストが「遅漏」と呼ぶこの障害は.急速射精よりも一般的ではありません。 その理由のひとつは.射精の方が治療がしやすいからです。 射精のコントロールの欠如は.様々な形で現れます。 どんな性行為をしていても.射精をコントロールできない男性がいます。 自慰行為でも.パートナーに刺激された時と同じように早く射精してしまうのです。 また.自慰行為は問題ないが.パートナーとはできない人もいる。 性交以外は普通の人が増えた。 また.射精のコントロールができない男性の多くは一生この障害を持ち続けるが.中には以前はコントロールできていたのに.以前のような男らしさがなくなってしまった男性もいるという違いがある。 射精のコントロールができない男性のほとんどは.勃起不全でもありませんが.中には勃起しにくい.しばしば射精が早すぎるなど.両方の症状を併せ持つ男性もいます。 射精を改善するための多くのエクササイズは.勃起する能力を必要とするため.両方の障害を持つ男性は.射精をコントロールしようとせず.まず勃起の問題を解決する必要があります。 まず喫緊の問題に取り組む。 また.なぜ多くの男性が年齢や経験とともに射精のコントロールが向上し.そうでない人がいるのか.その理由も定かではありません。 ただ.ひとつわかっているのは.身体的要因や薬物によるものが多い勃起不全とは異なり.早漏は知識不足.注意力不足.技術不足によるものがほとんどだということです。 もう一つ確かなことは.禁欲はコントロールを阻害するということです。 普段はうまくコントロールできる男性でも.数週間セックスをしないと射精が早くなってしまうことがあります。 もうひとつ.「不安はコントロール不能につながる」という指摘もあるようです。 これは.初対面の相手だと早漏になるのに.慣れればコントロールできるようになる男性に見られる現象です。 一般に.射精をコントロールできない男性は.将来オーガズムに達したときに高いレベルの性的興奮を維持するために必要な行動的調整を行わないだけです。 これは.これらの男性が自分の感情に焦点を当てていないため.適切な対策を講じることができないため.または自分の行動を調整するタイミングがわからないため.またはどのような調整をすればよいかがわからないためと思われます。 射精をコントロールできるようになることのメリットはたくさんあります。 より良いコントロールは.セックス.特に性交をより長く.そして通常より楽しくすることを意味します。 射精をコントロールできる男性は.恋愛に自信があり.自分にも自信が持てるので.パートナーにも喜ばれます。 また.多くの男性が.オーガズムがより良く感じられると報告しており.「より完全」または「より全体的」と表現しています。 しかし.コントロールされた射精を.女性が膣内オーガズムを得ることと混同しないことが重要です（膣内オーガズムとは.クリトリスを同時に刺激せず.性交のみで得られるオーガズムのことです）。 もちろん.このようなオーガズムを持つ女性もいらっしゃいます。 あなたのパートナーがこれに該当するならば.性交を長引かせることができれば.彼女は再びオーガズムに達することができる可能性があります。 しかし.多くの調査の明確な結論は.多くの女性.おそらくほとんどの女性がこのオーガズムのカテゴリーに該当しないということです。 オーガズムを得るためには.クリトリスを直接刺激（彼女の手.あなたの手.口.振動子など）する必要があり.これはペニスに十分可能な仕事ではありません。 性交を長くしても.このタイプの女性が性交中にオーガズムを得ることはできません。