子どもの “かぜ “を予防する

  急性上気道感染症は「上気道感染症」と呼ばれ.一般に「風邪」と呼ばれています。 子供に最も多い病気です。 上気道.すなわち鼻.上咽頭.喉(扁桃を含む)の感染症で.ウイルスと細菌によって引き起こされ.主にウイルスによって引き起こされます。  子どもたちが風邪をひかないようにするにはどうしたらいいのでしょうか? 親は次のことを心がけるべきである:1.子供の運動を強化し.より多くの屋外活動.より多くの日光.合理的な食事と栄養を提供する。 子供の病気に対する抵抗力を高めるため。  2.タイムリーな方法で衣類の増加または減少する温度の変化に応じて.寒さや過熱を避けることができます。  3.特にインフルエンザが流行しているときは.ショッピングモール.スーパーマーケット.劇場など.人が集まり.風通しの悪い場所に子どもが行かないようにしましょう。 子供を病院に連れて行って患者を見舞ったり.感染源との接触を避けたり.減らしたりしない。 家族や親戚が風邪をひいたときは.子どもへの感染を防ぐため.接触を避ける時間帯にきちんと隔離する必要があります。  4.食事の前後や外出先から戻ったときは.丁寧に手を洗い.衛生管理を徹底する。 子どもだけでなく.家族や先生など.子どもと接する機会の多い人もやっておくとよいでしょう。  5.冬や春など.空気が汚れているときの外出は.マスクを着用する。 マスクは常に洗浄し.交換することが必要です。  6.風邪をひいたら.子ども同士の感染を防ぐために.学校や保育園には行かず.家で安静にすること。  7.晩秋から初冬にかけて.毎年インフルエンザウイルスの予防接種を行いましょう。  以上のことができれば.赤ちゃんが風邪をひく確率はぐっと下がり.より健康なお子さんに育つことができます。