原因1：厚着しすぎ 少し涼しいと感じると.子供に服を着せるのに夢中になる親がいる。 なぜなら.子どもの体温は一般的にお年寄りや大人よりもやや高く.陽の火は強く活発だからです。 子供の汗を乾かすのが遅れると.風で風邪を引きやすくなるからだ。 対策としては.大人と同じ厚さか枚数の服を着せるか.1枚増やすこと.活動後に汗をかきすぎた場合は乾いたタオルで乾かすことです。 理由2：感染源との接触 お父さんやお母さんは.週末になると子どもを連れて.スーパーマーケットや遊園地.動物園など.公共の大きな場所に行きたがります。 こうした場所は人が多く.風邪やインフルエンザの感染源となる。 幼稚園の場合.部屋が密閉されているため空気の循環が悪く.子供が風邪や咳にかかると.この空間で簡単に広がってしまう。 その対策は.人通りの少ない公共の場所に行くことである。 幼稚園の管理は.風邪をひいている子どもを適時に発見し.隔離したり.外で遊んだ後に水で手を洗ったりすることをきちんと行うべきである。 理由3：風邪薬を勝手に飲む 子どもに抗ウイルスフラッシュやパンクレアチンなどの点滴を飲み物として飲ませる親がよくいるが.これは一方では子どもが砂糖の入ったカラフルな飲み物を飲みすぎるのを避け.他方では子どもの抵抗力を高めるためだと考えている。 しかし実際には.子供にとって最も健康的な飲み物は普通の水であり.無差別に薬を飲むのではなく.運動をして体を鍛え.抵抗力を高めるのが一番である。 適切な薬は適切な問題に対するものである：子供を屋外で新鮮な空気に触れさせ.水をたくさん飲ませ.新鮮な野菜や果物を食べさせることである。 理由4：間違った薬 子どもの風邪の原因は多種多様で.漢方では風熱邪.風寒邪.夏湿邪に分類され.西洋医学では細菌.ウイルス.マイコプラズマ.クラミジアなどが風邪の原因となる。 従って.親が病気の原因を知らずに薬を飲むのは得策ではない。 最も重要なことは.適切な問題に対して適切な薬を用意することである。