関節リウマチでも肉は食べられますか？

関節リウマチそのものには.厳密な食のタブーはありません。 鶏肉.魚.肉.卵.魚介類はすべて食べることができますので.肉は関節リウマチの患者さんに害はありませんが.どんな食べ物もバランスよく食べ.特に脂身の多い肉を食べ過ぎないようにすることが必要です。 関節リウマチには.ビタミンを多く含む野菜や果物を食べ.乳製品はタンパク質やカルシウムが豊富で.関節リウマチによる骨粗鬆症を効果的に予防することができ.こちらも積極的に摂取することをお勧めします。