腰椎椎間板ヘルニアに要注意

気温が下がると.多くの高齢者が足腰の冷えを感じ.腰や足にしびれや痛みを伴うようになり.腰椎椎間板ヘルニアかどうかを警戒する必要があります。 背骨は交感神経が豊富な場所に分布しているため.背骨の隙間が狭くなったり.腰椎椎間板ヘルニアになると.交感神経が引っ張られたり.圧迫されたりして.下肢の微小血管が収縮し.血流が悪くなり.足腰が冷える現象が現れます。
また.通常.しばしば後方歩行訓練を行う.フラットシューズを着用し.足浴など.腰椎椎間板ヘルニアの良い予防することができます。