調査によると.中国の便秘患者の受診率は全体的に低く.便秘解消のために食事調整に頼ったり.薬局で薬を買ったりする人がほとんどで.直接病院に行く人は8％に過ぎない。 実は.便秘の危険性は非常に深刻で.薬が合わず状態が遅れると.様々な身体疾患を引き起こすことになる。 便秘の危険性とは？ 慢性的な便秘は.血液中に毒素が再吸収され.肌荒れ.ニキビ.色素沈着.顔の変色など.便秘の弊害をもたらします。 さらに.便秘はまた.次の5つの病気につながる可能性があり.過小評価すべきではない：1.痔や裂肛：乾燥便は.肛門管の粘膜が外側に突出するように.あまりにも硬い排便時に.貧しい静脈還流.時間の経過とともに痔の形成;排便νは乾燥便に肛門管の表面組織を引き裂くために稼ぐ.裂肛によって引き起こされる潰瘍の形成。 2.心脳血管疾患：乾燥便の排便のために息を止める力が強すぎて.腹圧が上昇し.血圧も同時に上昇し.体の酸素消費量が増加し.脳出血.狭心症.心筋梗塞.脳卒中.さらには生命を脅かす-突然死を誘発しやすい。 3.大腸がん：研究によると.便秘は大腸がんを誘発する主な要因の一つで.統計によると.重度の便秘患者の約10％が大腸がんにかかる。 慢性便秘の患者は.発がん物質（代謝毒素）と長い間常に接触しているため.体の機能が低下するとがんになる可能性がある。 4.アルツハイマー病：長期的な便秘は高齢者の精神能力の低下を加速させる犯人であり.約80％の便秘高齢者はアルツハイマー病にかかりやすい。 便秘の高齢者は長い間排便がうまくできず.体内に大量の有害物質が蓄積され.蓄積量があるレベルに達し.肝臓の解毒能力を超えると.有害物質は血液循環とともにゆっくりと脳に入り.人体の中枢神経系にダメージを与える。 5.心理・精神障害：長期の便秘は心理的動揺を招きやすく.患者の正常な仕事や社会生活に影響を及ぼし.患者の生活に大きな苦痛をもたらす。 便秘の原因は何ですか？ 1.生活習慣の乱れ：食物繊維の少ない食事.水分摂取の少なさ.座りっぱなし.2.心理的要因：長期的なうつ病.不安.精神的緊張など.3.腸の習慣の乱れ：便の回数が多い.4.下剤の乱用.鎮痛剤.利尿剤.カルシウム製剤などの長期使用.5.骨盤底筋の機能障害（筋力低下.筋収縮力の低下.筋力低下.筋収縮力の低下.筋収縮力の低下.筋収縮力の低下.筋収縮力の低下.筋収縮力の低下.筋収縮力の低下.筋収縮力の低下.筋収縮力の低下.筋収縮力の低下.筋収縮力の低下.筋収縮力の低下.筋収縮力の低下）。 筋力低下や筋収縮障害による排便障害）.6.器質的病変：腸疾患（腸炎.腫瘍など）.全身疾患（糖尿病.尿毒症.甲状腺機能低下症など）.神経疾患など
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