近視は.眼球の軸が長い.あるいは屈折力が比較的強いために.遠くのものがぼやけて見える目の病気です。 近年.中国では近視が子どもの目の病気の中で最も多くなっており.徐々に低年齢化してきています。 近視は多くの不都合をもたらすとともに.網膜剥離や黄斑変性症など失明する目の病気になりやすいので.真剣に取り組むことが大切です。 そのため.眼科医は保護者の方に.お子さんに次のような症状が一つ以上見られたら.早期近視かどうかを検討し.治療が遅れないようにできるだけ早く病院に連れて行き.検査を受けてほしいと呼びかけています。 1.物を見るときに目を細める：近視の人は物を見るときによく目を細めます。目を細めると瞼が瞳孔の一部をふさぎ.光の散乱が少なくなるので一時的に改善し視力が上がるためです。 これにより.一時的に視力が改善されます。 ですから.お子さんが目を細めていることが多い場合は.初期近視の可能性があると考えた方がよいでしょう。 まばたきを頻繁にする：まばたきを頻繁にすることで.近視を軽減し.視力をある程度改善することができます。 ですから.お子さんが頻繁にまばたきをするようなら.初期近視かどうか考えてみてください。 3.目をよくこする：近視で見えにくいお子さんの中には.よく見えるようにと.手で目をこすってしまうお子さんもいます。 ですから.お子さんが目をよくこすっているのに気づいたら.病院に連れて行って視力検査をしてもらいましょう。 4.首を傾けて物を見る：初期近視の子供の中には.首を傾けて物を見ることが多い子供がいます。 これは.斜めに見ることで.散乱光による視覚への影響を軽減するためです。 ですから.お子さんが首を傾げて物を見ることが多いと感じたら.必ず病院に連れて行って視力検査を受けさせ.物を見るときの間違った姿勢を正し.首を傾げて物を見る癖をつけないようにしてあげましょう。 5.顔をしかめることが多い：近視の子どもの中には.顔をしかめる癖のある人がいます。 これは.視力を向上させるための工夫の一つです。 しかし.頻繁に顔をしかめることで眼球外筋が圧迫され.近視の進行が早まる可能性があります。 ですから.お子さんがよく顔をしかめているのに気づいたら.病院に連れて行って視力検査をし.よく顔をしかめるのをやめさせるようにしてあげてください。 6.目尻を引っ張る：近視の子供の中には.頭を傾けたり目を細めたりするのと同じ効果があるとして.目尻を手で外側に引っ張ることがよくある子がいます。 ですから.お子さんが目尻を引っ張っていることに気づいたら.病院に連れて行って視力を調べてもらいましょう。 7.見るときに目を細める：近視の子供の中には.目を細める（片方の目が前を向くと.もう片方の目が無意識に外を向く）ことを併発していることがよくあります。 ですから.お子さんに斜視の癖があることに気づいたら.近視かどうか考えてみてください。 8.近くを見る：いつも近くを見ていたり.本を読んだり字を書いたりするときに.部屋が暗いと言っている場合は.近視の可能性があると考えましょう。 知っている人によく挨拶ができない.暗いところで動くとつまずく.あざができる.黒板の字が見えないなどの症状がある場合は.近視の可能性を考えてみてください。