便秘や乾燥便を治すには.まず食習慣に気をつけましょう。揚げ物や脂っこいもの.辛いものを頻繁に食べたり.食物繊維をあまり含まないものを頻繁に食べると.便秘を引き起こしやすくなります。そのため.軽い液体や半液体.食物繊維を多く含む新鮮な野菜や果物など.例えばジャガイモやセロリ.ほうれん草などを摂ることをお勧めします。次に.薬物療法が行われます。臨床的によく使われるのは.便を柔らかくして腸の働きをよくするラクツロース内服液.腸内細菌のバランスをよくして便の排泄を促すビフィズス菌カプセル.腸の運動をよくして便秘を改善するモサプリドクエン酸塩カプセルやイトプリド錠などの消化管運動促進薬などです。