新生児の健康に気を配るだけでなく.新米ママは自分自身のケアにも細心の注意を払う必要がある。 出産後.家族は新米ママを特に気にかけてくれますが.それでも.特に秋冬や冬春の季節の変わり目には.どうしても風邪をひいてしまいます。 では.新米ママは風邪をひいても母乳育児を続けるべきなのでしょうか？ 正しい授乳方法とは？ まず.風邪をひいても授乳を続けるべきでしょうか？ 風邪をひいても授乳は続けられます。 母乳にはリゾチームや免疫グロブリンなどの免疫活性物質が含まれているからです。 一般的に.外部からの補助でタンパク質を補うと.消化後にアミノ酸に変わり.免疫活性がなくなってしまう。 しかし.母乳は特別で.免疫活性物質が胃液によって破壊されないため.活性を保ったまま腸に到達し.体内に吸収される。 免疫活性物質は腸管と呼吸器に最も顕著に作用する。 したがって.赤ちゃんは母乳を食べることを主張する赤ちゃんの抵抗力を高めることができ.どのような粉ミルクや牛乳とは比較にならない。 第二に.母親はどのように正しく母乳育児に風邪をひいた？ 1.授乳時にマスクを着用する 母親のくしゃみ.鼻水.咳などの症状がはっきりしている場合.赤ちゃんに授乳するときにマスクを着用することができます。 一般的な風邪であれば.水分を多めにとり.安静にするように注意すれば.通常は薬を飲む必要はない。 2.薬と授乳の間隔が長い 医師の指導のもと.対症療法の薬を服用する場合は.薬の説明書を読むだけでなく.授乳直後に薬を服用し.次の授乳までの間隔を長くし.母乳に含まれる薬の量をできるだけ少なくすることをお勧めします。 3.換気をよくし.空気を循環させる 風邪の後は.二次感染を防ぐために.環境の換気に注意しましょう。 風邪は上気道感染症で.空気中のウイルスが呼吸器を通じて感染するのが一般的です。 一家が次々に風邪をひくというのはよくあることで.いわゆる交差感染といわれるものは.実は共通の生活環境の中に菌が存在することであり.赤ちゃんの風邪を母親のせいにすべきではない。 健康的な環境は.空気の循環を確保し.毎日窓を開けるように注意し.母親と赤ちゃんが直接風を当てないようにし.暖かさに注意すれば問題はない。