最近.ある起業家が妻を長時間にわたって殴り続け.妻が家を出て離婚を申し出たため.激怒した起業家が妻を拉致して惨殺するというネットニュースが話題になった。 ネチズンたちは憤慨して声を上げる一方で.多くの人が無知.無教養.貧困を象徴していると思われる暴力が.なぜこのようなレベルの高い家庭に見られるのか.不思議で仕方がなかった。 家庭内暴力は.文化や地位.経済レベルとは関係ありません。 調査によると.DVの被害者の70％は経済的に自立した高学歴の女性で.加害者には名士.医師.企業家.高官などが含まれています。 現在.中国の家庭の33.9％に家庭内暴力が存在する（家庭内暴力の8％は女性が男性を.残りは男性が女性を殴っている）。 米国では.1分間に約4人の女性が身近な人から暴力を受けており.殺された女性の半数以上が現在または過去のパートナーからの被害者であるなど.家庭内暴力は世界的な問題になっています。 ほとんどの軽微な暴力行為は止めることができますので.そのような苦痛に直面している場合は.次の提案を試してみてください。 1.真面目な話.押し合いへし合いも暴力です。 通常.夫婦のどちらも押したり押したりするような行動をあまり真剣に考えませんが.実際にはそのような行動は容易に激化する可能性があります。 片方の配偶者がやると.もう片方の配偶者がすぐに反撃して.大喧嘩に発展する。 遊び心や冗談のように思えた行動が.非常に危険な結果を招くことがあります。 お子さんがいらっしゃる方は.この問題をもっと真剣に考えたほうがいいと思います。 親同士の暴力的な行動は.子供に悪い手本を示すだけでなく.もっと重要なのは.子供に不安感を与え.怖いと感じたり.母親を守りたいと思うようになることで.同様の状況が定期的に起こると.子供は敏感で怖がり.弱くなり.人格形成に影響を与えることになるからです。 したがって.あなたはこれが深刻な問題であることを認識し.どんな状況でも恋人を追い込まないようにしなければなりません。 そして.あなたの愛する人と真剣に話し合い.家庭生活から暴力的な行動をしっかりと粛清してください。 2.自分の暴力行為に責任を持つ 暴力を振るう当事者は.常に自分を正当化したがる：あなたが私を侮辱するから.あなたが私の言うことを聞かないから……だから私はあなたを殴った。 これらの言い訳は.どこか理屈っぽく聞こえる。 しかし.暴力的な行動は.正当防衛でない限り.合法とは言えません。 たとえ侮辱されたとしても.暴力で解決してはいけない。 暴力的な行為を行った者は.その行為に対して個々に責任を負わなければならない。 3.思い出す：暴力的な人は暴力的な行動をコントロールできる 暴力的な夫（または妻）は.自分が怒っているので.暴力的な行動をコントロールできないと主張することがあります。 実際.彼はそれをコントロールすることができます。 怒ってはいても.やはり恋人を滅多打ちにすることはない。 家庭生活では.「暴力は許さない」という原則を貫くことです。 暴力は少しも許せないということをはっきりさせる必要があります。 それよりも大切なことは.暴力的な争いに巻き込まれないこと.お互いの持ち物を壊さないこと.物理的に攻撃しないこと.お互いに報復しないこと.正当防衛の場合を除いて暴力に暴力をふるわないことです。 そうでなければ.あなたの報復行動は.あなたが彼と同じように暴力を受け入れているという信号を恋人に送ることになります。 4.暴力的な対立が起こる前に議論を終わらせる 軽度の暴力行為のほとんどは.議論から始まります。 二人が言い争えば言い争いをするほど.お互いの話を聞けなくなり.行ったり来たりして喧嘩になる。 処理も非常に早く.1分足らずで爆発することもあります。 しかし.どんなに早くても.ズレを意識することはあります。 激しい争いに発展する前に「車を止める」ことが重要です。 例えば.”今は冷静に話せないから.一度立ち止まってお互いを振り返ってみませんか？”というメッセージを送ることができます。 また.口論中に恋人が頭を冷やすために部屋を出ようとしたら.止めないでください。 最後に.ある種の深刻な暴力的傾向を変えることは非常に困難で.離婚以外の選択肢はないということです。 しかし.夫から逃げようとする虐待を受けた女性は.冒頭の例のように.より激しい殴打や脅迫.さらには殺害にさらされることも少なくない。 安全に状況を打開したいのであれば.危険を十分に認識した上で.余裕を持って警察に助けを求めるべきです。