頚椎椎間板ヘルニアや腰椎椎間板ヘルニアは、最短で回復する方法はなく、症状によって治療法を決定するのが一般的です。 治療には一般治療、理学療法、漢方治療、薬物治療、手術治療などがあります。 1.一般治療：頚椎椎間板ヘルニアと腰椎椎間板ヘルニアの急性期には、安静に注意し、局所の炎症と神経根の浮腫の沈静化を助長し、頚部筋肉の負担を軽減し、腰椎椎間板ヘルニアの急性期には、ベッド上安静を行い、3～4週間は厳重にベッド上安静を行い、腰椎帯を保護し、徐々に適切に地面に降りて活動する。 腰を曲げたり重いものを持ち上げたりすることは避け、長時間座ったりしゃがんだりすることは避ける。 2.理学療法：頚椎椎間板ヘルニアは頭頚部牽引、頚部装具装着、赤外線照射などで症状を改善し、腰椎椎間板ヘルニアは腰椎牽引で腰椎椎間腔を広げ、中心髄核も広げる。 3.漢方薬：鍼灸、推拿などで症状を緩和する。 4.薬物療法：痛みが強い場合は、イブプロフェンやメロキシカムなどの非ステロイド薬を服用します。 神経が侵されている場合は、メチルコバラミンやビタミンB6など神経に栄養を与える薬もあります。 5.手術治療：頚椎腰椎ヘルニアの圧迫が強く、めまい、目のかすみ、下肢の異常感覚、馬尾症候群などを引き起こす場合は、手術治療をお勧めします。 頚椎腰椎椎間板ヘルニアの診断が確定された場合、医師の指導の下、標準的な治療を受けるため、時間内に病院に行くことをお勧めします。