腰椎椎間板ヘルニアが発生した後、患者は科学的で合理的な食事を取るべきで、身体の正常な機能を確保し、病気のコントロールを助け、治療効果を維持し、病気の回復を促進する役割を果たすことができる。 腰椎椎間板ヘルニアの患者は毎日の食事で禁止されている食べ物に注意しなければならない：辛い食べ物、刺激的な食べ物、脂っこい食べ物、熱い食べ物、糖分の多い食べ物。 1.辛くて刺激的な食べ物、例えば唐辛子、辛いそら豆の炒め物、ドーナツ、揚げ菓子などを禁止する。 腰椎椎間板ヘルニアの後、神経が圧迫されると、局所神経水腫と無菌性炎症が起こるからである。 辛くて刺激的な食べ物を食べると、局所の炎症が悪化し、同時に腰痛、下肢痛の症状を引き起こす可能性がある。 2.脂っこいものや辛いものは避ける：豚の脂身、ピーナッツ炒め、ビーフカレー、チキンカレーなど。 これらの食べ物は脂肪分が多く、腰椎椎間板ヘルニアの炎症症状を悪化させやすい。 3.糖分が高すぎる：腰椎椎間板ヘルニア患者は糖分の多い食べ物を食べることを勧められない。例えば、ライチなど。このような食べ物は患者を太らせやすく、腰椎の負担を悪化させる。 腰椎椎間板ヘルニアは、合理的なダイエットの必要性に加えて、医師の積極的な治療で、タイムリーに相談する必要があります。