腹痛はないのにお腹が痛くなるのは.主に逆流性食道炎.慢性胃炎.機能性ディスペプシアなどの胃腸の病気が原因です。
患者さんは速やかに病院を受診し.胃カメラや腹部超音波検査を行い.原因を特定してから治療する必要があります。
一般的な原因と治療法は.通常.胃の運動不足.消化酵素の分泌低下.胃酸の過剰分泌.不適切な食事などにより.消化管に炎症や潰瘍性の病変が生じ.上腹部膨満感.腹鳴.酸逆流などの症状が出ます。
胃腸障害に対しては.原因に応じて薬物治療や手術が必要であり.例えば.胃酸分泌抑制剤としてオメプラゾール.ラベプラゾールなどが.胃運動促進剤としてドンペリドン.モサプリドなどが腹鳴解消に使用されることがあります。
注意点
日常生活では.患者さんの生活習慣を改善し.良い食習慣を身につけることも必要です。
生活習慣では.過食や不規則な食生活を避け.仕事と休養の組み合わせに注意し.夜更かしや過労を避ける必要があります。
また.胃腸の蠕動運動を促進し.食物の消費と吸収を助け.胃腸の不快感を軽減するために.運動をしたり.気分をリラックスさせたりするのもよいでしょう。
食事面では.タバコやお酒をやめ.脂っこいものや辛いものなど刺激の強いものはなるべく控え.リンゴやセロリなど新鮮な野菜や果物を多く摂るようにしましょう。