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I.精神障害の特徴：1.精神障害に悩む人は.まず自己認識を持つこと：自己認識とは？ 自己認識とは.洞察力.内観力とも呼ばれるものです。 これは.患者さんが自分自身の異常な状態や病的な状態を認識する能力.すなわち.自分の病気を発見したり.認識することができるかどうかということを指します。 たとえば.人ごみが怖い恐怖症の人が.その恐怖には客観的な根拠がなく.まったく必要ないことだが.自分自身の精神状態は異常であると認識することは.自己覚知とみなされる。 一方.サイコパスは一般に.程度の差こそあれ.自己認識の欠損がある。 もし患者が.自分の中で起こっていることを世間が知っていると感じるとしたら.それは誰かが彼の頭の中に無線機を入れて.それを確信しているからである。 自己認識の喪失は.精神病の臨床診断の指標の1つである。 秦州市立中医薬病院内科 林嘉明 2.苦痛を感じる：自分の行動や状況に苦痛を感じない場合は.単なる性格的なもので.精神疾患のレベルには達していない可能性がある。 3.苦痛が2週間以上続く：誰でも心理的ストレスに遭遇することは避けられず.ほとんどの人は短期間で自力で適応していきます。 今日落ち込んでも.明日には元気になるわけですから.精神疾患とはみなされません。 したがって.精神疾患かどうかを診断するためには.上記の3つの要素のうち.どれかが不可欠となります。 次に.最も多い精神障害：1.仕事.生活.心のプレッシャー：解雇され.財力がなく.生活が苦しく.新しい仕事を見つけるのが難しいようです。 この時.心理的な障害が発生しやすい。 愛を失うと.全世界を失ったような気がして.自分の心のバランスが極端に悪くなり.それを発散して他人に当たり.そうでなくても心理的に自分を責め.極端に自分を責める人がいる。 中には.猫や犬.自分がいじめられると思った人にまで八つ当たりする人もいます。 これらはすべて.精神疾患の外見的な兆候である。 最近.新聞でよく報道されるのは.金持ちの女性が軽自動車を運転し.自転車を盗んだり.国務省の退職幹部がスーパーで買い物をして自転車を盗んだりしているが.実は.これらの人々は精神疾患（うつ病）を患い.助けを求めているということが根本的な原因である。 2.家庭と夫婦の緊張：夫と妻の緊張.双方は些細なことで喧嘩し.まるで自分たちの持っているものが真実であるかのようだ。 真実を見つけるために.最初の優しい気持ちがなくなり.最初の誓いがなくなり.最初の相互寛容がなくなり.二人とも優れた哲学者になり.自分が正しいことを確認するために.すべてのエネルギーを使うだけでなく.自分に大きなプレッシャーをかけ.この時.心理問題を生じやすくなる。 3.親子のコミュニケーションがとれない：現在.多くの家庭が子供を甘やかすか.要求が厳しすぎるか.単に気にしない（親が離婚する）か.実はこれが誤解で.子供の心理的問題を誘発しやすい。 その結果.家出をし.将来の生活に立ち向かえなくなったり.最悪.犯罪の道を歩む子供も少なくない。 4.ある種の反復的で頑固な行動：ドアが開けっ放しになっていることを常に疑い.何度もドアを閉める.借用書を書いたかどうかを常に気にし.書いた途端に借用書を書いていると思う.新聞でスポーツくじの当選金額を見て.自分の借用書が新聞に載ったかどうか気にし.安心する前に何度も確認が必要である。 5.異常な感情や行動：人が自分に対して発言しているのではないかと疑い.講演会などをしていると.底辺の誰かが自分の悪口を言っているのではないか.あるいは誰かが自分に危害を加えようと画策しているのではないかと感じるようになる。 この感覚は.少し進むと統合失調症になり.かなり危険です。 不可解な体の痛みがあっても.病院のどの検査でも異常がない場合は.精神疾患かどうかも考えてみる必要があります。 6.性的問題：思春期の自慰問題.性器の露出.異性の服を手に入れるなど.何らかの性的問題で悩んでいること。 7.薬物依存：一般的なものは.アルコール依存と薬物依存です。 この2つの場合.状況を改善するために薬物療法が必要です。 8.対人緊張：生活していると.仲の良い友達がいない.他人との交流から遠ざかっている.他人から助けや注意を受けないといった人がよく見受けられる。 特に内向的で繊細な人は.このような状況に陥りやすい。 9.過食症・拒食症：女性に多い。 拒食症が最初の症状ですが.生理的な理由で.食べ物に渇望し.時々大食し.大食した後に太ることを恐れ.瀉下薬や催吐薬を使って対処しています。 婦人科的な問題（更年期障害.体重減少）として見られることが多く.注意深い医師によって発見される。 10.非日常的で予期せぬ出来事によって起こる悪夢と泣き声の繰り返し：交通事故.地震.愛する人を失った.レイプ.誘拐など.本人が落ち着くことができず.1ヶ月以上悪夢と泣き声を繰り返し続けている場合。 このような時こそ.心理カウンセラーが介入する必要があるのです。
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