幼少期の経験.特に生家が個人の人格に重要な役割を果たし.個人の人生に長期的かつ広範囲な影響を及ぼし.その人の生涯の幸福まで決めてしまうことが.多くの心理学研究で長年にわたって証明されています。 幼少期の生活体験には.出身家庭が大きな役割を果たします。 生家とは.個人が生まれ育った家庭のことで.一般的には両親や兄弟などの家族で構成されています。 通常.両親（特に親子関係）は個人に最大かつ最も長く影響を及ぼします。 以下.2つの例を挙げて.生みの親が個人に与える影響を具体的に説明します。 例1 父は実業家で.勤勉で倹約家.親切で寛容.何事にも母に譲る人でした。 父はよく.3人の息子を生んだことを母から高く評価されていると言っていました。 母親は父親より10歳年下で.整理整頓ができ.気配りができ.有能な人だった。 息子さんは.いつも人から受けた恩を忘れず.周りの人と仲良くし.家族にも敬意を払い.特に奥さんには思いやりをもって接していました。 子供には我慢強く.キレたり叱ったりせず.何事も人に任せるのではなく.自分で黙々とやることをよしとする。 例2 父親は旧陸軍の軍医で.母親は専業主婦です。 父親はマッチョで.よく妻や子供を叱り.叱られることもあり.みんな恐れていた。 長女は.家でも弟妹を叱りつけ.大人になっても子供たちによくキレて命令する。家の中のことはすべて自分の思い通りにしなければならず.異論があれば激怒し.家の中で自分の権威をわざわざ確立してしまうのだ。 他人を尊重せず.独断専行で.家族との関係もギクシャクしている。 上記の例から.子供たちは両親から大きな影響を受け.深い刻印を残していることがよくわかる。 人は成人するまでは自立した生活ができないため.他人に頼らざるを得ず.認知機能の発達も完全ではありません。 生き残ろうとする本能から.積極的に周囲の環境に適応し.親の生活パターンや認知パターンに慣れ.それを模倣し.やがて初期の親の生活パターンを無意識に成人後も持ち続け.それを当然のことと思うようになります。 深く掘り下げないと.ほとんどの人は.生みの親が自分に与えた良い影響も悪い影響も.まだ自覚していないのです。 家族の中の両親の関係は.個人に大きな影響を与えることがあります。 このことは.最近の研究で.頻繁に起こる親の喧嘩が子供に与える悪影響は.親の離婚よりも大きく.それぞれ33％と31％であることが示されたことからも裏付けられています。 その理由は.親は子供にとって最も身近な存在であり.親が長い間言い争う姿を目撃した子供や.親が互いに敵対し軽蔑しあう姿は.子供に不安.不信.疑念.混乱などの負の感情を与え.後々子供に対人障害を起こし.他者と信頼関係を築くことが難しく.子供の生涯の幸福に影響を及ぼす可能性が高いからです。 親は.出身家庭の問題を現在の家庭に持ち込まないこと.それが子供の生涯の幸福に影響することを肝に銘じておくべきである。 では.どのような生い立ちの家庭であれば.子どもたちに良い影響を与えることができるのでしょうか。 私は.生みの親は次のようなものであるべきだと考えています： i. 尊重と信頼 家族間（特に夫婦間.子供たちとの間）にお互いを尊重し.信頼する関係がある。 家族は支配と管理の関係ではなく.誰もが発言権を持ち.誰もが自分の生き方を選択する権利を持ち.他人がどうすべきかを決める権利はなく.誰もがお互いを信頼し.直接質問し.お互いを疑わないようにすることに同意しています。 家族の中で一人の人間の権威が意図的に確立されることはなく.家族一人一人が尊厳を持ち.意識的に他者の自尊心を守ることになるのです。 第二に.自分の行動に責任を持つことです。 これには2つの意味があり.1つは.個人が自分のしたことに責任を持ち.責任逃れや回避をせず.あえて自分で責任を取るということです。 もう一つは.他人がやったこと.特に配偶者や子どもに対して責任を取らないことです。 一見.非人間的な行為に見えるが.実は責任感の醸成や.配偶者・子供の自立的な成長・自己研鑽に大きく寄与する。 3つ目は.寛容な心です。 寛容は美徳である。 世の中には.いろいろな立場からいろいろな考え方があるでしょうし.家庭内は言うまでもなく.愛が多く理屈が少ないところですから.主義主張.善悪の問題でなければ（こういう問題はあまりない）.どちらが正しくてどちらが間違っているか.苦労する必要はないでしょう。 歯磨き粉を上から絞るか.下から絞るかで言い争う夫婦がいると聞いたことがあります。 そんなこと言われても.そんな些細なことで言い争う夫婦がどれだけ多いか.考えたことがありますか？ 小さなことの積み重ねが.夫婦間の緊張の行き詰まりとなり.結婚生活の質に深刻な影響を与えるのです。 第四に.人に関係なく議論すること。 たとえ寛容になったとしても.意のままにつっぱねることのできる土人でない限り.他者との衝突はつきものです。 どうすればいいのか？ 1つは恐れないこと.逃げないこと.勇敢に立ち向かうこと.2つは問題を議論することである。 例えば.家族との間に問題がある場合.個人的な感情や先入観で.その人が過去にどんな失敗をしたのか.今どうすればいいのか……と考えるのではなく.今ここで解決しよう。それは.対立を激化させ悪化させるだけで.問題の解決につながらないからだ。 他人の意見に堅苦しくならないように.身の回りの人や物事にはオープンな姿勢で接するべきで.それは本人に関係なくできることだと思うのです。 第五に.他人に心から感謝すること。 誰の心にも「評価されたい」「認められたい」という思いがあり.人をほめたり.褒めたりするのが上手な人は.人気者です。 特に.心からの感謝は.相手に喜びを与え.自分自身には調和のとれた対人関係の雰囲気をもたらします。 6つ目は.自分を表現することが上手になることです。 自分のニーズを明確に表現することを学び.他人に自分の言いたいことを推測させたり.理解させたりしないようにしましょう。 自分の立場を明確にすることで.初めて他の人に理解され.支持されるのです。 家族においては.全員の言語能力を伸ばすことに注力することが重要であり.それは家族内の対人コミュニケーションを円滑にするだけでなく.家族の社会的相互作用の能力を伸ばすことにもつながるのです。 7.自分に正直に。 これには2つの側面があり.1つは自己認識を持ち.自分自身の長所と短所を理解することです。 2つ目は.本当のリアルな自分を内面から受け止めること。 自分を受け入れている人こそ.自信があるのです。 人に合わせて自分を変えてはいけません。それは結果的に自分の本質を抑えることになり.長い目で見れば迷いが生じ.精神衛生上も影響が出るのは必至だからです。 ちなみに.他人も意図的に変えようとしてはいけません。それは労多くして功少なしです。 私たちにできることは.自分の行動で他人に影響を与えることです。 8.家族一人ひとりが自己研鑽の概念を身につけること。 完璧な親はいないし.完璧な子供もいない。 私たちにできることは.できる限り自分を磨き.絶えず自分を豊かにし.成熟させ.成長させることである。 私たち一人ひとりが.生みの親の影響に注意を払うべきだと思います。 生みの親が実際に自分にどんな影響をもたらしたのか.特に子どもたちが悪い影響に浸され続けるのを防ぐにはどうしたらいいのか.じっくり考える時間とエネルギーを投資する価値があると思います。 もし.生みの親が私たちを苦しめたのなら.未来の子供たちのために.幸せで健康な生みの親を作ろうではありませんか。