中国人女性の平均閉経年齢は50歳ですが.実は多くの女性は卵巣の機能が低下する40歳を過ぎた頃から次のような様々な症状が出始めます。 1.月経の変化：例えば月経周期がどんどん短くなる.月経が月に2回.時には2ヶ月に1回来るようになるなどです。 閉経の始まりは.医学的には前駆月経周期の長さに7日以上の変動があり.10回の月経周期内で繰り返されるものと定義されています。 月経周期の長さが7日以上変化する場合は.更年期に入ったと考えられます。 2.更年期前には.頭痛.腰痛.乳房緊満.腹部膨満.便秘.手足の浮腫.体重増加.運動協調性の喪失など多くの問題が生じます。 3.イライラ.不安.うつなどの精神症状もみられます。 情緒不安定.疲労.食事・睡眠・性欲の変化など。 更年期の女性は.なぜか泣きたくなったり.悲しくなったりすることが多いようです。