男性の射精後の回復時間は.男性の年齢や体調によって判断する必要があり.一概には言えません。 思春期前後の男性はアンドロゲンの分泌量が多く.身体活動も活発なので.この年代の男子は一度射精した後の休息時間が短く.回復が早い。 通常.1〜2時間で十分であり.射精のたびに体に与える影響も少ない。 男性は40歳を過ぎると体力が低下し.休息時間も徐々に長くなり.50歳を過ぎると個人差はありますが.24時間程度休息することもあります。 若い男性ほど回復が早いのですが.やはり節制は必要です。 射精の回数が多すぎると.腰や膝に力が入らない.手足がだるいなどの症状が現れ.腎精不足.腎陽衰弱となり.男性の健康にはよくないとされています。