4カ月余り前.29歳のリンリンは突然.不正出血.背中の痛み.腹痛を発症し.何かの病気ではないかと少し心配になり.近くの病院を訪れました。 しかし.飲み始めて1週間後.出血の症状が緩和されないばかりか.悪化してしまったのです。 検査結果は青天の霹靂.子宮頸がんであった。 子宮頸がんは.婦人科系の悪性腫瘍の中で最も多く見られるがんです。 発生年齢は.非浸潤がんは30～35歳.浸潤がんは45～55歳が高いが.近年は若年化傾向である。 このような疑問を持つ女性が増えているので.事前に予防するためにも.私たちがもっと知っておくことが必要です。 1.下腹部痛 生理前になると.多くの女性が生理痛を経験します。 月経痛や痛みのレベルにはパターンがあります。 下腹部の異常な部位の痛みや.月経以外の痛み.また腸の不調が3回以上ある場合は.十分な注意が必要です。 2.白斑の増加 色やにおいの変化を伴う白斑の増加は.通常.接触出血より遅れて現れ.超初期は正常な色とにおい.次第に血漿様のおりものに変化し.進行子宮頸癌では米粒様または水様の白斑が見られます。 予防は細部で決まる! 腫瘍が非常に小さい場合.自分では感じることができません。 朝.空腹時に排尿・排便した後.ベッドに横になって膝を少し曲げ.お腹の力を抜いて.両手で下腹部を軽い方から重い方へとマッサージします。 子宮がんは初期症状が目立たないため.早期発見が難しく.発見されたときには進行していることがほとんどですが.日常生活の中で.細かいことに気を配り.意識的に子宮がんの発生を防ぎ.病気にならないようにすることができます。 1.外陰部を清潔に保ち.感染を防ぐことは.女性の子宮筋腫予防の最も基本的な対策です。 外陰部をよく洗浄することで.病原体が子宮に侵入し.子宮体がんを誘発することを防ぐことができます。 2.婦人科検診を定期的に受けること。 既婚女性は年に一度.子宮頸部細胞診のスメアを受けること。 問題が見つかった場合は.進行性の病理組織学的検査を行い.病変の性質を見極め.適時の治療を行う必要があります。 3.食事に注意し.女性は食事と栄養の調節に注意し.カロチン.ビタミンA.ビタミンC.ビタミンEなどの抗酸化微量栄養素を多く摂り.子宮頸がんの発生を予防します。