近年.皮膚がんの発生率は著しく増加しており.皆様に大きな不安を与えています。 そのため.皮膚がんの予防をしっかり行うことが非常に重要です。 その一部をご紹介します。 皮膚がん予防法 1.皮膚を刺激しないように.冷たすぎる水や熱すぎる水.塩水で洗わないようにする。 2.乾燥やかゆみには.氷片.タルカムパウダー.チクチクパウダー.ダーマトプリンクリームを外用するとよいでしょう。 医師と積極的に協力し.放射線治療の一定の位置づけを維持する。 感染症の発生を防ぐため.局所の清潔を保つ。 3.日常生活で皮膚がんを予防するためには.特に紫外線の強い午前10時から午後3時までの間に.過度の直射日光や日光を浴びないように注意する必要があります。 屋外では.長袖の服や長ズボンを着用し.帽子.サングラス.日焼け止め製品を着用するのがベストですが.日焼け止めは日焼け止め指数15のものを選ぶとよいでしょう。 4.肌を清潔に保ち.衛生的であること。 脂性肌の方は石けんとぬるま湯でこまめに洗い.乾燥肌の方は石けんを少なめにします。 5.肌の弾力性を保つ。 寒い季節は.こまめにエモリエント剤を塗って.肌の弾力や柔らかさを保ち.肌のひび割れを抑えるようにしましょう。 6.髪を守る。 髪の毛には.頭皮を外的刺激から守る役割があるので.こまめなトリミングや定期的なシャンプーなど.頭皮を清潔に保つための注意が必要です。 7.爪をきれいにする。 爪はこまめに切り.爪の前の汚れは取り除いてください。 8.肌を守る。 たとえ小さな破れでも.速やかに治療する必要がある。 感染した皮膚に対しては.清潔を基本に保護し.接触感染を防ぐために適切な隔離をすること.痒みのある皮膚に対しては.掻破による二次感染の予防を基本に積極的に治療すること.夏場はチクチクした熱は皮膚感染の前触れなので.チクチクを付けて治療をすることが肝要である。 9.食事に関する要因を排除する。 湿疹.乾癬.脂漏性皮膚炎.酒さ.脂漏性皮膚炎など特定の皮膚疾患については.魚.エビ.カニなどの魚介類や香辛料の摂取を制限することに注意が必要です。 皮膚がんの治療方法 皮膚がんは.他の腫瘍とは異なります。 胃がんなどの内部腫瘍は.腹痛や血便などがあって初めてわかるものだからです。 一方.皮膚がんは見た目でわかるので.小さな凹凸でもすぐにわかります。 そのため.自分で自分を守る意識を持ち.皮膚の変化を逐一観察するように心がければ.皮膚がんはかなり早い段階で発見することができるのです。 早期診断・早期治療により.良好な予後が期待できます。 皮膚がんはよくあることですが.実はどれも予後は非常によく.切除するのが一番簡単な方法なのです。 現在では.手術技術が進歩し.顔にできた腫瘍を目に見える傷跡を残さずに取り除くことができるようになり.レーザー.冷凍.電気メスなどの手段も使用できるようになりました。