最近.コメント欄でお子さんが咳を繰り返していることを訴えるお母さんをよく見かけますが.特に咳をするたびに小さな顔が赤くなるのは.とてもつらいことです。
また.「最近.赤ちゃんがくしゃみをして鼻水を出している」「夜もよく眠れない」「薬を飲んでも効かない」というメッセージも ……………………あるそうです。
春先から多くの赤ちゃんが咳をするようになり.鼻水や鼻づまり.場合によってはくしゃみが止まらなくなり.大変な思いをするようになったと訴えるお母さんも少なくないようです。
実は.咳や鼻水のほとんどは風邪の症状なので.あまり心配する必要はなく.1週間くらいなら薬を飲まなくても自然に治るものなのです。 ただし.4週間以上咳を繰り返す.くしゃみが止まらないなど.上記のような症状があり.なかなか良くならない場合は.犯人が風邪ではない可能性があり.赤ちゃんがアレルギー体質である場合は注意が必要です。
特に春は.花粉やカビなどのアレルゲンが空気中に増え始め.呼吸器系の防御機能が未発達な赤ちゃんが影響を受けやすい時期です。
春のアレルギーが増加中.これらのアレルゲンを無視してはいけない
アレルゲンは大きな仲間であり.大きさもさまざまで.その多くは直径100ミクロン以下.髪の毛の太さ以下であり.肉眼で見分けることは困難である。
家庭内でよく見られるアレルゲンは.以下の4つです。
1.ダニ
ダニは.小児のアレルギー性鼻炎やアレルギー性喘息を引き起こす室内アレルゲンの中で最も一般的なものです。
中国のいくつかの都市で行われた室内アレルゲンの調査では.中国全土の平均95％以上の家庭でダニ・アレルゲンを検出でき.65％の家庭でダスト1gあたり2マイクログラム以上（アレルギー症状を引き起こす量）.25％の家庭で10マイクログラム以上（喘息を引き起こす量）のダニ・アレルゲンが検出されたそうです。
2.花粉
春は花粉症のワーストシーズン 花粉というと.まずアウトドアが思い浮かびますが.実は家にある花や植物.あるいは風に乗って飛んでくる花粉.さらには旅行から帰ってきた大人の服についた花粉など.屋内は花粉症にとって最悪のエリアなのだそうです。
花粉症は.既存のアレルギー性鼻炎やアレルギー性喘息を誘発・悪化させることがあり.花粉症の症状が年々悪化することもあります。
3.菌類
カビは真菌の一種で.皮膚炎を起こすだけでなく.アレルギー性の咳や.真菌性肺炎を起こして咳を繰り返すこともある病原微生物である。
4.古い皮膚や動物の毛
赤ちゃんは遊ぶのが大好きで.よく隅に入り込むので.これらの汚れたものを吸い込みやすくなります。これらのフケや動物の毛にはダニが多く含まれており.吸い込んだ後に鼻のかゆみやくしゃみの症状が出ることもあるようです。
アレルギー対策は予防が一番
アレルギーを「根絶」する方法がない以上.一番の対処法は予防であり.アレルゲンに触れないようにすることが最も重要である。 そのため.予防は日頃から以下のように行うことができます。
1.室内の空気を清浄化し.室内の空気循環を良くする。
天気の良い日は窓を頻繁に開けて換気し.空気中の汚染物質を吹き飛ばすだけでなく.新鮮な空気を多く取り込み.室内の空気の循環を促すことで.汚染物質の濃度を高めず.赤ちゃんの呼吸器系にも良い影響を与えることができます。
または.プロの空気浄化製品を選択し.より効率的な室内アレルゲンの浄化だけでなく.屋外の空気の汚染を心配する必要はありません。
2.帰宅したら家着を着替える
外出すると.どうしても花粉やホコリなど空気中のアレルゲンが服に付着してしまうので.帰宅したら着替えをするのがおすすめです。
3.ソファやカーペットを時間差で掃除する
ソファ.カーペットや他の場所は.ほこり.ほこりを蓄積しやすく.誤って空気中に浮遊して.ダニや死んだ皮膚を運ぶので.我々はタイムリーなクリーニングに注意を払う必要があり.分解することができ.定期的にクリーニングすることをお勧めします。
4.かすんでいる日および開花の季節は.出かけることを減らします
どうしても外に出なければならないのなら.マスクをする。 しかし.母親は確かに.すでに赤ちゃんが非常に疲れていると言うでしょう.時には本当にああ.行うよりも簡単に言えば.非常に多くの側面に注意を払うことができない.と今一日はまだ寒いですが.風邪ああをキャッチするために簡単にウィンドウ換気の赤ちゃんを開きます。