心の健康な子に育てる方法シリーズ1 健康というと.何を食べたらいいのか.何を飲んだらいいのか.どうしたら病気になりにくくなるのか.といった身体の健康に関心が集まる。 この点については.たいていの親は一通りのことは言えるが.子どもの心の健康をどうするかについては.戸惑うことが多いのではないだろうか。 最近の子どもはどうしてこんなに問題が多いのだろう？ 精神的に健康な子供を育てたいのであれば.精神的な健康がどのように達成されるかを知る必要がある。 心の発達には.身体の発達と同じように客観的な法則があり.これに反すると.将来.対人緊張や社会生活に適応できないなどの問題が生じる可能性がある。 では.子どもの精神的健康のために何ができるかを.子どものライフステージ別に見てみよう。 新生児期 新生児が生まれると.家族は大喜びする。 しかし.温かく快適な胎内から見知らぬ世界に出てきた赤ちゃんにとって.心は緊張と恐怖に満ちている。 この時期に安心感が満たされないと.成長したときに不安感にさいなまれ.対人コミュニケーションで誰も信用できず.親密な人間関係を築けなくなる。 1.子供が怖がって泣いたとき.気にせず.しばらく泣いていれば大丈夫だと思う。 腕の中でしっかりと子供を保持するだけでなく.慰めのいくつかの言葉を言うために.この時点で.赤ちゃんが言っていない理解していないとは思わないが.これは能力を持って生まれているが.文を理解していないが.子供は安心感を得るために.声のトーン.声のトーンと他の非言語情報からされ.これは子供のための言語の早期発達は非常に有用である。 2.子供に親密感を与えることができる母親だけでなく.授乳.より多くの物理的な接触を聞かせて。 出産後すぐに子供を促進する.つまり.赤ちゃんが母乳の排出を促進することができるだけでなく.子供に非常に安全な感覚を与えることができるだけでなく.乳首を吸って母親の腕の中に横たわってみましょう。 3.母乳育児のタイミングを把握し.母乳育児の基本的な原則は.子供が泣かないということですミルクタイムは.子供が泣かない引っ張らない尿が空腹であるかもしれない.子供の精神的健康の発達にこの時間の母乳育児は.タイミングの原則を遵守する必要がないという利点を持っていないフィードしない食べたい。 研究があり.母乳育児のプロセスに注意を払う.子供が育つに追跡し.飢餓がそう激しい泣く周りに誰も授乳するために来ていない子供が育つだまされやすい育つに飢えていない感じは.他人を信頼することは容易ではありませんが.これは偏り.他の人との正常な相互作用に影響を与える。 4.より多くの子供とアイコンタクト.応答する子供の声と行動に話をする。 より頻繁にあなたの子供に触れ.いくつかの研究は.これが大幅に皮膚病の発生を減らすことができることを示している。 5.自然な状態を維持するために家庭は.あまりにも静かに保つために子供のためではなく.することができます。