メガネを装着したら.まずメガネの品質をチェックしましょう。レンズは研磨され.透明で.気泡や粒子がなく.均一な質感で.ホログラムがなく.筋がないことが大切です。 テンプルが外耳丸と頭部に密着しているか.ズレないように緩く装着されているか。 また.レンズと目の間の距離の適切さにも注意が必要です。 レンズは前頭部に対して10～150の角度を持ち.レンズは眼球の視軸に対して垂直であることが望ましいとされています。 メガネをかけた初期には.これまでメガネをかけていなかったために.メガネによる物理的な像と物体の違いに適応できず.めまいや立ちくらみ.歩くのが怖くなる方もいらっしゃいますが.メガネをかけると.そのようなことはありません。 その場合は.短期間だけメガネをかけ.徐々に適応する時間を延ばしていくことができます。 長時間かけても適応できない場合は.メガネが処方箋と合っていない可能性を考慮する必要があります。 処方箋が正しい場合.検眼.鏡.屈折.処方箋のいずれかに誤りがあるため.処方箋が正しくないかを検討し.処方箋を再確認する必要があります。 また.フィッティング後にメガネを定期的にかける必要があるかどうかも.患者さんからよく聞かれる質問です。 この問題は.目の屈折力.屈折の性質.年齢における仕事の内容によって.別々に扱う必要があります。 2.00D以上の若い患者さんでは.メガネを常用する必要がありますが.-1.00～-2.00Dといった軽度の近視の患者さんでは.遠くを見るときはメガネをかける必要がありますが.近くを見るときはメガネをかけなくてもよいでしょう。 近視の斜視や弱視の子供には.目の位置を矯正して視力を回復するために頻繁にメガネをかける必要があります。そうしないと.近距離で読み書きや操作をするときに.患児は過度の輻輳を引き起こし.近視の進行を助長することになります。40歳以上の低近視患者は.近距離の作業ではメガネをかけていなくても.遠くを見るときにはメガネが必要です。例えば.主に近距離で作業する人は.あまり緊急のメガネ着用要求はありません。反対に.近視が進んでいる場合でも.遠距離の作業では.眼鏡が必要です 逆に.近視が深くなくても.中度のメガネを頻繁にかける必要があります。 近視用メガネをかけた後は.目の衛生に注意することが.近視の進行予防に重要な役割を果たします。 メガネをかければ近視は深まらない」と勘違いして視力を酷使し.それでも目の衛生に気を配らず.結果的に近視を深めてしまう生徒もいます。 また.メガネの保護も非常に重要です。 レンズの透明度を保つためには.拭きすぎないことが大切です。 アルコール綿球やフランネルで拭くこともできますが.目の粗い布で拭くとレンズが摩耗してしまいます。 メガネを使用しないときは.メガネがつぶれないようにケースにきちんと収納すること。 また.透明度の劣化を防ぐために.酸やアルカリと一緒に保管しないでください。 メガネフレーム.特にプラスチックフレームは変形しやすく.可燃性なので.高温にさらしたりしないようにしましょう。 また.激しい運動をするときは.活動中にメガネが落ちないように.ひもで頭に固定するなどの配慮が必要です。 つまり.近視患者は自分のメガネの正しい使い方をマスターし.近視の深化やさまざまな不快感によってメガネを不適切に着用し.メガネが破損して学習や仕事.生活に影響が出ないようにする必要があるのです。