肺がんの最新発生状況、肺がんの一般的な原因、予防策について

  最新の統計では.2014年の米国における肺がん新規患者数は22万4000人(男性11万6000人.女性10万8000人)で.男女ともに肺がん発生率第2位.肺がん死亡者総数は15万9000人(男性8万6000人.女性7万3000人)で腫瘍死トップ.中国では2013年の肺がん新規患者数が60万人と高い水準になっています。肺がん治療については.総合効果で5年生存率は10~15%に過ぎません。  このように肺がんの罹患率と死亡率が高いことから.肺がんに対する注目度は常に高まっているはずです。  肺癌の早期診断がまだ突破されていないため.多くの小さな結節や擂り鉢状の影は早期に診断できないので.早期診断を中心に多くの科学的研究が行われている。  肺がんのリスクが高い人は.専門病院で定期的に低線量スパイラルCT検査を受けることが推奨されています。(肺がん高リスク群の定義:男性.年齢45歳以上.喫煙指数400歳以上.肺がん家族歴.高リスクの職業曝露歴)。また.COPD患者に注目することも重要です。COPD患者は非COPD患者に比べ.1.5倍肺がんを発症しやすいという研究報告があります。  肺がんの原因は.一般的に内因性.外因性に分けられます。内因性には慢性炎症.遺伝的感受性遺伝子(腫瘍の家族歴など).外因性には喫煙.大気汚染(ヘイズ.産業排気など).住宅リフォーム.キッチンの煙などがあり.その中でもPM2.5が特に懸念される。  COPDなどの慢性肺疾患の患者さんには.肺がんを誘発しないよう.積極的な治療と体力の強化.肺炎の再発を抑えるための運動が推奨されます。  喫煙は.肺がんの発生と正の相関があります。喫煙年齢が早いほど.また喫煙指数が高いほど.肺がんの発生率が高いという研究結果があります。今日.女性の肺がんが著しく増加していることも.喫煙を始める女性が増えていることと密接に関係しています。したがって.禁煙が推奨され.特に青少年は喫煙の習慣をつけないことが推奨されます。また.喫煙は自分自身の健康に直接影響を与えるだけでなく.周囲の人々の健康にも悪影響を与え.受動喫煙者の肺がん罹患率を著しく上昇させることにつながっています。  産業の発展に伴い.産業廃棄物ガスが大気汚染の重要な原因となっている。産業排ガスのうち.工場排ガス:シアン化水素.クロム酸ミスト.アンモニア.ベンゼン(トルエン.キシレン).スチレン.フェノール類などは強い発がん性物質である。近年.多くの都市で郊外など人口の少ない地域への工場移転が計画されているが.これは都市環境の改善策である。さらに.基準を著しく超える排ガスを排出する一部の工場の閉鎖を求め.工場の生産改善と汚染低減のための資金投入を促進すべきである。  自動車の排ガスは大気汚染の原因となり.肺がんやその他の腫瘍の発生率を高める。国民経済の発展や自動車産業の勃興に伴い.先進国や都市ではますます多くの自動車が登場するようになりました。自動車の排気ガスには.主に一酸化炭素(CO).炭化水素(HC).光化学スモッグ.粒子状汚染物質(PM)など.多くの有毒ガスが含まれています。複数の環を持つ炭化水素(HC).すなわち.多環式炭化水素。また.二酸化窒素は強い光のもとで光分解を起こし.オゾン濃度を上昇させ.光化学スモッグの基本的な原因となる。これらの物質は眠気.目の炎症.神経毒性を引き起こし.一時的に口笛が吹きにくくなる.長期的に肺に障害を与える.また強い発がん性物質でもあり肺がんや甲状腺がんなどのがんを引き起こす可能性がある。粒子状物質の構成は複雑で.その中で微粒子は燃料の不完全燃焼でできた炭の粒子など人間活動の産物であり.車の始動時やアイドリング時に出る揮発性炭化水素も車の排気の主な汚染物質である。粒子(パーティクルとも呼ばれる)は人の健康を害するもので.粒子の大きさと組成が関係している。粒子が小さいほど空気中に浮遊している時間が長くなり.人間の肺に入り肺や気管支に停滞する割合が多くなるため.危険性が高くなるのです。微粒子が人間の笛のシステムに有害な影響を与えるだけでなく.孔の存在によってSO2.未燃HC.NO2などの有害物質やベンズピレンなどの発がん性物質が付着し.肺がんや他の腫瘍を誘発しやすくなる。それは.ドライバーが道路に行く前に.車の外部循環を開くことをお勧めします車の内部と外部の新鮮な空気の交流であり.道路上で内部循環に変更されます。交通渋滞の場合には.車の中に外の汚染された空気を避けるために.窓やドアを開けないようにしてください。また.自家用車の購入を減らし.環境をさらに悪化させないようにすることをお勧めします。  装飾品 住宅装飾材料から放出される有害物質には.トルエン.ホルムアルデヒド.アスベスト.有機揮発性物質.アンモニア.ラドンなどがあります。このうち20種類近くが発がん性.変異原性物質として認識されている。上海環境監視センターが2003年に発表した新築住宅の大気汚染検査結果によると.ラドンガスのほか.ホルムアルデヒド.ベンゼン.有機揮発性物質.アンモニアなどがすべて異なる程度で基準を超えており.新築住宅の室内空気汚染は健康に深刻な影響を与え.発ガン性さえあることが示されている。  ベンゼンは.塗料や接着剤.有機溶剤などさまざまなものに含まれており.その芳香な匂いから人々の意識を喚起することは容易ではありません。ベンゼンは.世界保健機関(WHO)によって強い発がん性が指摘されている。これを防ぐには.グリーン系塗料やベンゼンフリーの塗料を使うか.ベンゼンの含有量が少ない良質の塗料を選ぶことです。  ホルムアルデヒドは無色で刺激性のある気体で.建築資材の接着剤としては万能です。ホルムアルデヒドは.白血病.肺がん.鼻咽頭がん.副鼻腔がんを引き起こす可能性のある第一級のヒト発がん性物質である。装飾に使用される木製コアボード.多層合板.密度繊維板.化学繊維カーペット.壁掛け材.発泡材.プラスチックベニヤなどはすべてホルムアルデヒドの成分を含んでおり.装飾時間内の汚染の主原因となっています。イギリスの研究者によると.ホルムアルデヒドに頻繁にさらされる人の肺がん発生率は.一般の人の1.6倍であることがわかりました。従って.家の装飾は半年後にした方が無難です。  アスベストは.1980年代までさまざまな産業用途や建築物に広く使用されていたが.アスベストの小さな繊維が人間の笛に容易に侵入して堆積し.肺や胸膜の線維化.胸膜中皮腫.肺がん.体の他の部分のがんを引き起こすアスベスト症が発見されるようになった。アスベストは極めて毒性の強い発がん性物質であり.その小さな繊維は他の粉塵よりも長く.2~3週間も空気中に浮遊している。通常のマスクではアスベスト繊維の人体への侵入は防げず.アスベストが人体に入り込むと病気の潜伏期間が30年にも及ぶという。アスベスト繊維の除去には.改築後の新築住宅の換気が効果的です。新築住宅にアスベストの汚染があり.所有者が喫煙者である場合.非喫煙者やアスベストに触れていない人に比べて発がんリスクが90倍にもなるという。アロエベラやハンギングランなどの室内植物を置くと.ホルムアルデヒドやベンゼンの濃度を下げることができます。装飾用消臭剤.空気清浄機.ホルムアルデヒド除去剤など.有害ガスを除去できる物質をいくつか選びましょう。  PM2.5とは.大気中の直径2.5ミクロン以下の粒子状物質のことで.肺到達性粒子状物質とも呼ばれる。PM2.5が人体の健康や大気環境の質に与える影響は大きい。人体の生理的構造から.PM2.5に対するフィルターとブロックの能力はないと判断される。PM2.5は肺胞に入り.マクロファージに飲み込まれた後.肺に留まり.身体のクリアランス機能が良くないと.局所的な炎症を起こし.結節や擂鉢状の影を作り.初期の肺癌を誘発することにつながる。そのため.霞のかかった日は屋外への外出や運動を控え.PM2.5対策用マスクを着用することをお勧めします。黒キクラゲ.アスパラガス.ブロッコリーなど体の代謝を促進する食品を多く摂り.運動を強化する。  女性の肺がんは.喫煙のほか.狭い台所環境での大気汚染と密接に関係しています。肺がんのリスクは.毎週調理する料理の数.調理中の目の炎症の頻度.キッチンの煙の程度によって増加します。また.キッチンの換気が悪い.寝室との仕切りが悪い.寝室で調理をするなどの場合も.肺がんのリスクが高まります。そのため.良質の食用油を使用する.揚げ物や炒め物は最小限にする.調理時にはマスクを着用する.ブランド品のレンジフードを使用してキッチンの換気を良くするなどの対策が推奨されます。  以上のような対策により.環境が改善され.肺がんの発生を適切に抑えることができると考えられています。