20年以上医療に携わっていると.「痔の発生を防ぐにはどうしたらいいか」という患者さんに多く出くわします。 痔の再発を防ぐにはどうしたらいいのか」「痔の再発を防ぐにはどうしたらいいのか」「痔の再発を防ぐにはどうしたらいいのか」「痔の再発を防ぐにはどうしたらいいのか」。 第三に.出産を控えること.妊婦は痔になりやすい。 六.便秘を防ぎ.一日一回の排便を心がける。 五.肛門周辺を清潔に保ち.肛門周囲炎や肛門膿瘍を予防する。 VI.排便習慣を改め.トイレで長時間しゃがまないようにする。 トイレで新聞を読まない。