近視が悪化し続ける場合はどうしたらよいのでしょうか？ メガネをかけずに近視の成長を抑えるには？ 1.良い目の健康習慣を開発するために.1足の本の距離から.正しくなるように姿勢を書いて.横になっていない.読むために横たわって.強い光や薄暗い場所で読んでいない.読書時間が長すぎる持続しない.しばらく目の残りの部分を聞かせて約40分間すべての読み取り.で見るために距離に目を向ける。 2.長い間テレビを見てはいけない.長い時間のコンピュータや携帯電話などの電子製品のために再生することはできません.多くの小中学生が今.電子製品.ディスプレイ.単語.パターンを再生すると.非常に小さいですが.光はまた暗いです。 多くの子どもたちは.アディクションで遊んでいるうちに時間の存在を忘れてしまうだけで.非常に有害なのです。 3.子どもたちがより多くの野外活動に参加することを奨励し.より多くの木.花や他の緑の植物を見て.多くの場合.建物のグループから子供を取るので.オープン極端な遠くのビジョンのフィールドに子供。 4.定期的に視力検査を受け.視力が低下した場合は速やかに治療を受けさせ.近視が深くなった場合は眼鏡の再診を受けさせる。 5.子どもは好き嫌いをしない習慣を身につけ.バラエティに富んだ食事は.目の発達に良い栄養バランスになります。