めまいや眼精疲労の主な原因として.①睡眠不足や目の使いすぎ.主に長時間の夜更かしや睡眠の質の低下により.脳の神経が十分に休まらず脳動脈への血液供給が不足することでめまいや眠気が起こる.②眼精疲労が起こる.などが考えられます。 また.本や携帯電話を長時間読む際に目を酷使することで.めまいや眼精疲労の症状が出ることもあります。 2.脂質異常症や高血圧症など.脳動脈への血液供給が十分でない場合も.頭痛や脱力感などの症状が出ます。 症状は.頸部MRIを確認することで診断できます。 病院に行って原因を調べ.症状を治療するのが一番です。