リハビリテーションの留意点：1～3日目 1.術後の疼痛コントロールと術後合併症の予防。 2.ベッド上での安静.軸位変換の補助.心理カウンセリングと健康教育.ベッド上での上下肢の積極的動作訓練.漸進的直下脚上げ訓練.腰部伸筋の等尺性収縮訓練など。 症状の緩和が顕著な方には.腰回りを使ったベッドサイドでの立位訓練が可能です。 3.下肢の感覚・運動変化を確認する。 症状を著しく悪化させないようなトレーニングを行う。 激しいストレートレッグレイズは避けてください。 必要に応じて鎮痛剤を使用する。 手術後に症状が悪化しない場合は.次の段階のトレーニングに進む。 3～7日目 1.腰部活動のコントロール.四肢の機能的リハビリテーションの実施.リハビリテーション教育の実施。 2.ベッド上での上肢・下肢の積極的動作訓練.段階的直下挙上訓練.仰臥位腰部伸展訓練.腰部装具装着によるベッドサイド起立・室内歩行など。 3.腰椎への負荷や背中を曲げることを避け.座る姿勢を指導し.必要に応じて鎮痛剤を使用する。 2週目 1.腰部活動をコントロールし.四肢・体幹の筋力強化運動を実施する。 2.上肢・下肢強化運動.直下挙上運動.腰部伸展・屈曲運動を徐々に開始し.腰回りの保護のもと.徐々に窓から離脱していきます。 座ったり立ったりするときは腰を前に出し.屈伸運動を避け.長時間の座位.立位.肉体労働を避ける。 3～6週目 1.日常生活を徐々に自立させる。 2.上記のようにトレーニングし.徐々に腰回りの保護の下で日常の活動や仕事に参加します。 6～8週目 日常生活を自立させ.徐々に一般作業に参加し.必要であれば画像検査を受ける。 体調や病気の重さ.回復の過程は人それぞれです。 ほとんどの患者さんは.手術後に完全に症状がなくなるわけではなく.緩和するまでの期間が必要であり.患者さんの状態に合わせて機能訓練を行う必要があります。