人間の身体は.骨格の支持のもとに.骨に接続された関節.周囲や内部に巻きついた靭帯.腱.筋肉などを通じて.身体の運動システムを構成し.立ったり歩いたり.走ったりジャンプしたり.起き上がったり横になったり.屈んだりとさまざまな姿勢の活動を行うことができます。 人は年をとるにつれて組織や臓器の老化が始まりますが.骨や関節も例外ではありません。 これは.関節軟骨の乾燥という形で現れることが多く.滑らかさや摩耗性が低下し.次第に薄くなり.摩耗が進んでいきます。 関節の周りの靭帯や腱は.比較的弛んで弾力性がなくなります。 関節が動くと靭帯や腱は常に引き伸ばされ.常にわずかな動き.損傷.修復.機械化.骨化が繰り返され.やがて関節周囲の靭帯付着部に骨棘ができ.関節の老化という生理現象に変化していきます。 統計によると.骨棘は40歳以上の人に100％発生すると言われていますが.すべての骨棘に違和感を覚えるわけではありません。 そのため.骨棘は自然の生理現象であり.病気ではありません。