1.”にきび “とは？
”にきび “は医学的にはアクネと呼ばれ.吹き出物や尋常性ざ瘡とも呼ばれます。ニキビというと.思春期の子供だけがなる病気だと誤解されがちです。実は.ニキビは何歳になってもできるものなのです。実際.ニキビができる年齢には.思春期と40代の女性の2つの段階があります。
2.ニキビが発生する主な理由は何ですか？
ニキビができる原因として.「皮脂欠乏症」と「皮脂欠乏症」があります。しかし.人によっては皮脂腺が性ホルモンの影響を強く受け.普通の人よりも皮脂分泌が旺盛になる人もいます。
体質以外に.皮脂分泌に影響を与える要因がいくつかあります。
(1)内分泌 皮膚の皮脂腺にはアンドロゲン（ホルモンともいいます）の受容体があり.特に受容体が敏感な人がいるので.ホルモンの分泌のわずかな変化が皮脂分泌に影響を及ぼします。女性の場合.生理の頃になるとニキビが大きくなる人もいれば.夜更かしやストレスを感じた時にニキビができる人もいて.内分泌の影響を受けています。
(2)尋常性ざ瘡(じんじょうせいざそう) 皮脂腺に生息する細菌で.普段は人と平和に共存している。しかし.この菌が増殖しすぎると.毛根に炎症を起こすこともあります。
(3）不適切なメンテナンス製品や化粧品：いくつかのメンテナンス製品は.あなたが彼らの肌のタイプの正しい理解を持っていない場合.乾燥肌のメンテナンスに適した.より油性であり.ランダムに{メンテナンス製品を適用しますが.毛包の口をブロックします.皮膚の油分泌が正常であっても.にきびの原因となり.排泄障害につながるでしょう。
3.にきびは.体内で有毒ではない？実際の内分泌障害？
ではありません。ニキビができるのは.皮脂の過剰分泌が原因です。内分泌と関係がありますが.バランスが悪いわけではなく.より正確には皮脂腺が内分泌に敏感になっているのです。一部の人々は.感情的なストレス.眠れない夜.にきびの成長は.これらの理由は.内分泌に皮脂腺の感度に影響を与えるためだと思う.内毒性に関連していない。このような場合.”li “は “li “であり.”li “は “li “である。
4. なぜ思春期を過ぎてもニキビができるのですか？
年齢に関係なく.ニキビが成長すること。皮脂腺から急に皮脂が多く分泌されたり.毛穴がふさがれたりすると.いつでもニキビが生える可能性があるのです。夜更かしやストレスを感じた後にできやすく.中には化粧品の使用が関係している場合もあります。
5.ニキビのでき方が人によって違うのはなぜですか？
ニキビができるのは.皮膚から過剰に分泌された皮脂が排出されずに毛根を詰まらせるためです。毛包が詰まっただけで炎症を起こしていないものをニキビと呼びます。ニキビには2種類あり.開いているものを黒ニキビ.開いていないものを白ニキビと呼びます。毛包の閉塞の程度が強く.炎症を起こしている場合は炎症性ニキビと呼ばれ.丘疹.膿疱.嚢胞を形成することがあります。炎症の程度が軽いか重いかは.個人の体質によるものです。
6.他の人の顔にはニキビがあるのに.なぜ私の背中にはニキビがあるのですか？
ニキビは毛根や皮脂腺の炎症が原因で.毛根や皮脂が分布している部位ならどこでもニキビができる可能性があります。臨床的には.ニキビのできやすい部位は.顔.背中.額.背中.太もも.上腕の順で多い。顔以外のニキビの治療は比較的やっかいで.内服薬を併用しないとうまくいきません。
7. あごのニキビは胃や腸の問題？
漢方医の中には.あごの下のニキビは「胃腸の熱」が関係していると考える人もいますが.そんなことはありません！あごの下のニキビは.胃腸の熱と関係しています。というのも.顎の下のニキビは「胃腸の熱」が関係していると考えられているからです。また.民間では.額が長いと脳が弱い.頬が長いと肝臓が悪い.顎が長いと胃腸が悪いという言い伝えがありますが.これらの言い伝えには全く科学的根拠がありません。
8.何度も顔を洗うと肌が荒れるのでは？
正しい方法で洗顔していれば.そんなことはありません。多くの人は.顔を洗いすぎると皮脂膜が洗い流されるのではないかと心配しますが.実際には.人間の皮脂は常に分泌されているので.この心配は不要です。一般的な医師のアドバイスは.洗顔は1日2～3回.あとは顔が油っぽいと感じたら水で洗い流す程度で.とても快適だそうです。
9.ニキビを悪化させる要因で.できるだけ避けるべきことは何ですか？
睡眠不足.不安.ストレス.感情の乱れなどは.いずれも油分の分泌を増加させます。また.海外の研究では.辛い食べ物や甘い食べ物が病気を悪化させたり.引き金になったりすることが確認されています。ですから.医師の治療に頼るだけでなく.自分自身の生活習慣にも気を配る必要があります。
10.ニキビの跡はどうすればいいの？
ニキビで残った傷跡には2種類あり.1つは炎症後色素沈着で.ビタミンA酸.フルーツ酸などの美白医療品で治療し.患者さんの日常生活では.日焼けを控え.ビタミンCや関連果物を多く摂取すると.色素が早く薄れる可能性があります。陥没した瘢痕に対しては.レーザーリサーフェシングやフラクショナルレーザー治療が考えられます。
ニキビと戦い.ニキビを除去し.傷跡を補充するという宣伝文句の薬が多く出回っていますが.実際には.ニキビ治療はそれほど単純で簡単ではなく.ニキビのタイプによって治療方針が異なる場合があります。最も経済的で効果的な治療方法は.薬剤を時期によって使い分けることです。