陰虚と陽虚は.中医学における体質の基本的な見分け方です。 陰虚と陽虚は.身体が陰虚か陽虚かを判断する最も基本的な分類で.いくつかのポイントを把握する必要があります。 まず明確にすべきは.陰と陽の関係：陰と陽は相対的なもので.陽は暖かさを意味する太陽を表し.陰は寒さを意味する月を表しています。 虚の意味：名前の意味は.不足.欠乏.不在です。 陽虚は陽の不足を.陰虚は陰の不足を意味します。 陽虚の主な特徴は.顔色が悪い.手足が冷たい.寒さを恐れる.温かいものを好む.舌が淡白.脈が鈍い.眠くなりやすい.体が重い.運動を嫌う.女性は子宮の冷え.月経不順.月経困難症.暗がりなどの傾向があり.男性はインポテンツ.早期の下痢.腰や膝が弱いなどの傾向がある。 陰虚は.顔面紅潮.五臓の過敏な熱.寝汗.体の薄さ.淡紅色の舌.細い脈.頻繁にイライラする.不眠.夢うつつの特徴があり.女性は虚熱の月経不順.男性は精液下痢.腰や膝の衰弱が起こりやすい。 また.陰虚と陽虚には.腰や膝の痛みや脱力感など共通の症状があり.時には陰虚と陽虚の両方の症状が併存することもあります。 以上は陰虚と陽虚の症状ですが.治療はケースバイケースで異なり.具体的な状況は臨床医がエビデンスを確認した上で治療し.状態を遅らせることのないようにします。