ディフィニション（deficiency）とは？ 虚とは.弱さを意味します。 陽虚は火の弱さ.陰虚は水の弱さを意味します。 というのも.この “陽 “は.”陰 “のことである。 人が食事をし.酸素を吸い込むと.腸の生体内変換によって.エネルギーが発生します。このエネルギー.人体の火.生命の火は.人体の陽となります。 そして.人体の陰.つまり人体の水とは何でしょうか。 この水とは.血液.体液のことです。 火が強すぎると水が乾いて米が焦げ.同様に火が弱いと水は沸騰せず.米は炊けません。 人間の体も同じで.陽気が不足すると.動きが悪く.湿気が多く.体が太く.舌が太く.腸の形が悪くなり.逆に陰気が不足すると.痩せて見え.口が渇き.便秘になりやすくなります。 したがって.一般に太っている人は陽気が不足しがちで.痩せている人は陰気が不足しがちである。 したがって.陰陽のバランスが取れた人だけが.太ったり痩せたりせず.均整の取れた体型に見えるのです。 腎陰と腎陽の相互関係：腎陰と腎陽は.腎臓の生理の2つの側面です。 全身の内臓を滋養する役割を腎陰といい.全身の内臓の活動を促進する役割を腎陽といいます。 両者の性質は異なり.陰と陽.冷と熱.相反する2つの側面を持っています。 しかし.この2つは腎の中に共存し.腎精と腎気の具体的な現れであり.密接な関係で切り離すことができません。 陰液は陽気によって駆動される必要があり.陽気はその基礎として陰液を必要とする。 腎陽虚と腎陰虚はともに腎虚であり.違いは明らかな寒熱症状の有無である。 腎陰：腎陰は腎精の具現化であり.全身の内臓は腎陰に栄養を依存しており.体の陰液の基礎であるため.「元陰」とも呼ばれます。 人体の内臓が腎陰の栄養を失うと.病的な変化が生じます。例えば.肝臓が栄養を失うと.肝陰が不足し.肝陽が亢進し.さらには肝風が生じます。心臓が栄養を失うと.心陰が不足し.心火が強く.心煩が不眠になり.心が落ち着かない。脳の栄養を失うと.めまい.耳鳴りが生じます。 また.内臓の陰虚が深刻になると.熱が胃に侵入して焼ける.胃の陰が不足するなど.腎陰の不足を招き.さらに腎陰を傷める「腎陰干」（じんいんかん）となります。 陰虚は陽亢を招く」「陰虚は内熱を招く」ことから.腎陰虚では.ほてり.火照り.頬が赤い.舌が赤い.口や喉が乾く.脈が弱いなどの虚熱のサインが出ることが多いです。 熱を伴わない不足の場合は.腎精の不足と呼ばれます。 腎陽：腎陽は.身体の内臓の生理活動を駆動し.すべての陽気の根源であり.「元陽」とも呼ばれる。腎陽が不足すると.内臓の生理活動に影響を与え.病的な変化をもたらす。 肺が腎陽の助けを失えば.息切れや吸気不足が起こり.腎不全と呼ばれます。脾が腎陽の刺激を失えば.下痢や完成した穀物の変形不足が起こり.心臓が腎陽の励みを失えば.動悸や息切れ.胸の張り.青い唇や舌などの心陽不足の症状が現れます。膀胱が腎陽の気を失えば.好ましくない排尿や失禁.排尿不完全があり.液体の吸収と伝達が腎陽の気を失えば水腫に陥ります。 腎陽が不足すれば.インポテンツ.精子無力症.腰や背骨の弱さが生じ.腎陽が不足すれば.顔色が悪く.四肢が冷たく.油のような冷や汗.脈が弱くなり.危険な症状である。 “陽が不足すれば陰が盛んになる”.”陽の不足は外邪を生む”。 腎陽が不足すると.動きが冷たい.手足が冷たい.顔色が薄い.背中や背骨が冷たく痛む.熱い飲み物を好む.尿が透明で長い.便が細い.舌が白く毛が薄い.などの寒証が必然的に出てくる。 不足が明らかでない場合は.一般に「腎気虚」と呼ばれます。 腎気虚とは.腎の気が不足し.封止・固定の機能が働かないことを指します。 生来の素養が不足していたり.長期の病気や緊張で腎の気が傷つけられたりすることで起こることが多いです。 臨床症状としては.腰や膝の痛みや脱力感.疲労感.耳鳴り.頻尿や清尿.不完全残尿感.夜間頻尿.尿失禁.男性では滑精.早漏.女性では帯下.易滑精.舌が弱く脈が沈む.などがあります。 腎は精を蓄え.成長.発育.生殖を司る。 腎精が不足すると.男性は不妊症.女性は月経停止と不妊症.めまい.視力低下.耳鳴り.難聴.精神疲労.骨の痛みと疲れ.歯と髪の揺れ.手足の疲れ.精液漏出とヌルヌル分泌.色は淡白.脈は大きく弱い.舌は太くて淡い。 腎精は腎気となり.腎精が不足すると気とならず.腎気虚となり.腎気虚は主に腎機能の低下によって現れる。 したがって.腎精の不足は.時間の経過とともに腎陽に影響を及ぼし.腎陽虚を引き起こす可能性があります。 また.精と血は互いに扶養し合う関係にあり.腎の精が不足すると血が不足し.精と血が不足すると腎陰も不足し.腎陰が不足すると陽と火が亢進して熱不足となります。 腎精だけの不足であれば.虚熱や虚寒の証拠はなく.精と気の両方が不足している証拠になるだけですが.腎精不足がさらに進行すると.やがて腎陰不足か腎陽不足.あるいは腎陰陽両虚となるのです。
（注：あくまでも目安です。