腫瘍の増殖率.転移率.治療効果を決定するのは.腫瘍細胞の「良し悪し」である。同じ臓器のがんでも.治療効果やライフマイレージが異なるのは.腫瘍細胞の病型が決定要因の一つであることは容易に理解できる。がんを治すには.悪性腫瘍細胞を完全に死滅させることが大前提となります。現在.癌治療には.手術.放射線治療.化学療法.生物細胞免疫療法.漢方薬などがあります。 どの患者さんにとっても.がんは怖いもので.確かに内心はとても苦しいのですが.事実となってしまった以上.心配したり苦しんだりするのは.あまり意味がありません。 一般に転移は.診断がついた時点で悪性度が高く.局所浸潤や遠隔転移が深刻な末期がんに起こり.死亡率も高くなります。例えば.肺がんの中でも悪性度の高い小細胞肺がんでは.診断された時点で半数以上の患者さんの血液中にがん細胞があり.その中でも脳転移が約30～40％.腹部リンパ節転移が約50％あると言われています。 進行がんであることがわかると.本人は落ち込んで.人と話したり.コミュニケーションをとるのが嫌になります。今日は.がんを予防する方法をお伝えします。 尿をためないこと。膀胱がんの発生は.その人の飲酒や排尿の習慣と関係があることが研究でわかっています。データによると.1日に5回排尿する人は.6回以上排尿する人よりも膀胱がんになりやすいそうです。これは.水分が少なく.長時間尿を我慢することで尿が濃縮されて膀胱に長くとどまりやすくなり.尿中の化学物質が粘膜上皮細胞を刺激して.がん発生につながることが主な理由です。水を多く飲み.定期的に排尿することで.膀胱を「流し」.有害な化学物質を排除することができます。 禁煙 現在.喫煙は世界的な社会的迷惑行為であり.人間の健康に対する深刻な脅威となっています。包括的な研究では.米国.英国.カナダの喫煙者のがんの発生率：喫煙者の肺がん死亡は非喫煙者の10.8倍.喉頭がん死亡は5.4倍であると報告されています。 米国癌学会によると.癌の原因として悪習慣が35％.喫煙が30％を占め.2つを合わせると65％になると報告されています。喫煙は胎児に非常に有害で.妊婦が喫煙すると.その子供は後にがんを発症する確率が50％高くなると言われています。このことから.多くの人をがんから遠ざけるためには.上記のような予防に気を配ることが非常に重要であり.誰もが自分自身から始めることが大切なのです。喫煙は年齢に関係なく.癌になる可能性があり.非常に危険です。 野菜ジュースは.ビートジュース（根と頂部から作る）.ニンジンジュース（Bカロチンを含む）.アスパラガスジュースなどをよく飲むこと。新鮮なケールとニンジンのミックスジュースはとても効果的です。ブドウジュース.チェリージュース.バルサミココーンジュースを含むすべての濃い色のジュースは.非常に栄養価の高いジュースで.新鮮なリンゴジュースも効果的です。フルーツジュースは午前中に.野菜ジュースは午後に飲むとよいでしょう。飲み物はミネラルウォーターか蒸留水だけにしましょう。 玉ねぎとニンニクを多く食べる玉ねぎとニンニクは優れた健康食品です。生のアーモンドを1日10粒食べましょう。アーモンドには抗腫瘍作用のあるレトリルが豊富に含まれています。大根の苗や豆の苗など.できれば生か.熱湯でほんの少し湯通ししたもやしをもっと食べるといい。 ご存知の方も多いと思いますが.現在.病院では「インターフェロン」という薬がよく使われています。これは体内の白血球が作り出す糖タンパク質で.体内のがん細胞の急激な分裂を抑制する効果があります。しかし.人間の体内ではインターフェロンがほとんど生成されないため.科学者は「インターフェロン誘導剤」と呼ばれる一群の薬剤を開発し.体内でインターフェロン自体をもっと生成できるように刺激・誘導しています。 毎日の食事でインターフェロンを誘導することができる食品がいくつかありますが.その中でも最も優れているのが大根です。大根からは.インターフェロン誘導剤の有効成分である二本鎖リボ核酸が分離でき.食道がん.胃がん.上咽頭がん.子宮頸がんのがん細胞に対して大きな抑制効果があることが研究により証明されています。しかし.この有効成分は熱に弱いため.加熱調理すると加熱過程で破壊されてしまうので.生の大根を食べることががん予防に有効です。 低脂肪食に比べて脂肪分の多い食事は.大腸がんや乳がんになる確率を大幅に高めるという研究結果が出ています。高脂肪食はがんを促進させるのです。