妊娠線は.主に妊娠によるホルモンの影響と腹部の膨らみによって.皮膚の弾性繊維やコラーゲン繊維が傷ついたり切れたりして.腹部の皮膚が薄くなり.波打つような模様が現れるものです。産後はこの模様が徐々に消えていき.妊娠線と呼ばれる白または銀白色の光沢のある瘢痕線が残ります。 大豆と豚足のスープ.ピーナッツ.紅ナツメ.果物.野菜など.コラーゲンとビタミンが豊富な食品を多く食べましょう。さらに.家事やヨガ.水泳など適切な運動をして.肌の弾力性を高めるとよいでしょう。腹部にオリーブオイルを塗って.毎日おへそから時計回りに腹部をマッサージすることにこだわってもいい。安心して妊娠線除去のプロフェッショナルな製品を選ぶことはできません。症状がひどい場合は.内服ワーク外用薬で治療したり.レーザーや電気治療でコラーゲン繊維を再配列してひだを狭くすることで緩和させることができます。また.ストレッチマークは.余分な皮膚や脂肪を取り除く腹部形成術を行うことで治療することができます。 ストレッチマークは予防することが大切で.一度できてしまうと消すことは困難です。妊娠中は栄養のバランスを考え.過度な肥満を避け.毎日の運動を心がけましょう。