腎臓結石の患者は.良質のミネラルウォーターを飲むことができます。 毎日大量のミネラルウォーターを飲むと.尿が薄まり.尿中の不純物の排出を助長し.尿中の結石物質の濃度を下げることができるので.結晶の沈着を抑え.結石の治療と予防を容易にすることができるのです。 ミネラルウォーターを多く飲むと.小さな腎臓結石の排出が促進され.結石の治療効果が期待できます。 ミネラルウォーターにはミネラルが含まれていますが.含まれているミネラルは.腎臓結石を形成する主な物質ではありません。 ミネラルウォーターを多く飲むと.小さな腎臓結石の再発を防ぎ.排出を促進することができるので.腎臓結石のある人はミネラルウォーターを多く飲むとよいでしょう。 ただし.ミネラルウォーターを多めに飲む一方で.運動.特に小さな腎臓結石の排出を促進するジャンプ運動を併用するとよいでしょう。 食事面では.低プリン.低タンパク.低脂肪の食事を心がけましょう。