耳をつんざくようなロックミュージック.鼻をつく強烈なディーゼル燃料の匂い.窓越しに素早く点滅する美しい景色.そして.自分の下にある何十トンもの機械獣をしっかりと操る大きな固い手……。 これが長距離トラックドライバーのハリウッド映画のお決まりだ。 ここでカメラがパンし.険しい顔.憂いを帯びた目……あれ？ いや.憂鬱な目？ そう.李ドライバーはこの2日間落ち込んでいたのだ。 この苛立ちは最初からである。 李舜臣（りしゅんしん）.李舜臣（りしゅんしん）.李舜臣（りしゅんしん）.李舜臣（りしゅんしん）。 数年下.風雨は昼夜を問わず走り.お金は本当にたくさん稼いだ。 彼は優しくて思いやりのある女の子.小黄を紹介され.3年前に盛大な結婚式を挙げた。 結婚式の中で.両家の両親は偶然にもこう言った：あなたは若くはない.私たち老人は他の要件を持っていない.しかし.あなたたち二人は.ああ.私たちがまだ運ぶことができる間に.赤ちゃんを持つために早期に一生懸命働く必要があります。 結婚式の後.それらの2つが.言葉 “物理的な練習 “は.限り.自宅で小さな李ではないスポーツカーの休息として.彼の妻を保持する必要があります良いイチャイチャ.感情は一般的に良い蜂蜜油です。 しかし.あっという間に2年以上が経過したが.小黄の腹は膨らみの兆候を示していない。 近所の噂話では.「女は子供を産めない」「男はろくに働けない」という話が増えた。 一昨日.彼は李を引きずって地元の病院に行き.総合検査をしたが.二人とも唖然とするような結果が出た。 女性は正常だったが.男性の精液分析によると.精子の数は9×106／mlしかなく.a-vitalityレベルの精子はわずか9％.a＋bレベルの精子は質・量ともに28％しかなかった。医師は.これは乏精子症と呼ばれるものだと言った。病気も痛みもなく.喫煙と飲酒以外に悪い習慣もなく.体は牛のように丈夫だった。 夫婦は県内の大病院に行くことにした。 孫中山大学第三病院不妊性医学科で.院長の張斌は彼らの質問に詳しく答えた。 1.精子が弱いのは複数の理由 調査によると.長距離運転が多い人は.多くの人が同じ悩みを持ち.暁李.これは長距離運転手の職業に起因する多くの「特別な」ためである。 まず.長距離運転は高い集中力を必要とし.脳は連続して10時間以上の神経緊張状態にある。 このような緊張-弛緩-緊張の生活は.視床下部.下垂体.性腺軸の分泌機能障害を引き起こしやすく.その結果.生殖障害や精子形成障害を引き起こす。 第二に.運転手の長時間の座位は前立腺と陰嚢を圧迫しやすく.血液のうっ血とうっ滞を引き起こし.一方では前立腺の慢性炎症につながり.前立腺液中のフィブリナーゼ産生が不十分となり.精液の液化不良を引き起こす。 一方.風通しの悪い運転室.エンジンの発熱.睾丸に戻る血流の不足など.局所的な温度上昇を引き起こす要因は.あらゆるレベルの精子細胞で睾丸を損傷させ.精子の生産.成熟障害.奇形の発生率が著しく高くなる。 また.ドライバーが毎日扱っているガソリン.ディーゼル.車の排気ガスも精子にダメージを与える「共犯者」である。 これらの排気ガスには.鉛.ベンゼン.二酸化硫黄.一酸化炭素.一酸化窒素など.有害な化学物質が多く含まれている。長期間さらされると.徐々に体内に蓄積され.精子の数.活動率.生存率が低下し.奇形精子が増加する。 さらに.運転中の気分転換にタバコを吸いたがる人も多い。 1日に1～2箱吸うことも珍しくないし.夕食に立ち寄ったときにビールを数本飲むのも悪い習慣だ。 タバコに含まれるニコチン.一酸化炭素.一酸化窒素は.精巣上体の血行動態を変化させ.間質支持細胞の分泌異常を引き起こし.精子の活力や生存率を低下させ.精子の生産を妨げることが臨床研究で明らかになっている。 アルコールの摂取は精巣の萎縮.精子の密度と生存率の低下.奇形率の有意な上昇も引き起こす。 また.喫煙と飲酒はこれらのダメージに相乗効果をもたらす。 2.包括的な治療.妊娠が期待される 伝統的な漢方医学は. “長期的な病気遅い治療 “という言葉を持っている.あまり弱い精子は.慢性疾患の結果.病原性因子の様々な長期的な役割であり.治療に運命づけられたチャラ男医師が配布する小さな広告に到達することはできません：薬の2つのペアを食べる.精子の量と質 “即座に”。 その効果は.2.3錠飲むと精子の数と質が「即座に」上昇するというものである。 そうではなく.長期的.持続的.さらには反復的なプロセスである。 また.精子が造精から成熟に至るまでには約3ヶ月かかるので.治療も3ヶ月のコースが基本であり.治療期間内に精液検査を繰り返してもあまり意味がない。 治療に関しては.まず明るい気分でいること.車の運転がないときは規則正しい食生活をすること.早起き早寝をすること.運動にこだわること。 水分を多めにとり.喫煙や飲酒をやめ.果物を多くとり.辛いものを控える。 衛生面に気を配り.きつすぎる下着は身につけない。 窓をこまめに開け.排気ガスを吹き飛ばし.空気の循環を促進する。 シートクッションは竹やセラミック製のものを使用し.スポンジや革の上に座らないようにする。 約1時間連続して運転し.トイレに行くために車を停止し.適切な運動.ストレッチウエストキック脚.血液循環を促進するためにいくつかのスクワットを行う。 長距離運転は2人で交代制にして.交互に休憩できるようにするとよい。 以上のように.コエンザイムQ10.亜鉛.セレンなどの西洋薬と.精子カプセル.複合玄珠カプセルなどの漢方薬を併用すれば.精子の品質指標を回復させることは大いに可能である。 実際のところ.数回の治療を受けても効果がない患者さんも少なからずいらっしゃいますが.この際.人工授精.体外受精胚移植.さらには卵胞内単一精子注入などの医療的な「究極」の治療法もあります……精子がある限り.方法はあるはずです。