足の水ぶくれの多くは.スポーツによる圧迫や摩擦が原因で.自然に治まるので.摘出することはお勧めできません。 足に水ぶくれができた場合.小さいものであれば自分で消毒や包帯をすることができますが.大きいものや液体が完全に流れ出ないものは.医師の診断を受けて治療することをおすすめします。 水疱が小さく.水疱内の液が完全に出ていて.状況が深刻でなければ.局所的にヨードホールを塗って消毒し.バンドエイドと滅菌ガーゼで包んで.さらなる摩擦や感染を避けることができます。 水疱が大きく.液が完全に出ていない場合は.医師に相談し.液を抜いてから消毒することをお勧めします。 医師の処方に従ってホウ酸溶液を外用し.その後.フシジン酸クリームやリン酸クリンダマイシンゲルを塗って治療し.傷口の感染を防ぐために医療ガーゼで包んで局所的に使用します。 患者さんは治療後.患部を清潔に保ち.乾燥させることに注意し.足をお湯に浸けて傷口を刺激しないようにし.治療中は患部を繰り返しこすらないようにする必要があります。 軽くて通気性の良い綿の靴下を履き.きつくない靴を履き.痛みや再発の引き金にならないよう.最小限の活動で済ませることをお勧めします。 また.傷の回復を促進するために.適切なタンパク質やビタミンのサプリメントを摂取してください。