インフルエンザウイルスには.呼吸器合胞体ウイルス.ライノウイルス.アデノウイルス.コロナウイルス.パラインフルエンザウイルスのほか.A型インフルエンザウイルス.B型インフルエンザウイルス.C型インフルエンザウイルスなど.多くのウイルスが存在します。 収録されているウイルスの数が多いため.生存時間に多くの差が生じています。 一般的なウイルス性の風邪は.基本的に感染力もなく.害も少ないので.ここではインフルエンザウイルスの生存時間のみ紹介します。 インフルエンザウイルスは比較的弱く.熱にも弱くなく.56度で30分で不活性化することができます。 感染力は常温ですぐに失われる。 しかし.0〜4℃で数週間生存でき.-70℃以下でフリーズドライにすると長期生存が可能である。 このウイルスは乾燥した日光や紫外線.またエーテル.ホルムアルデヒド.乳酸などの化学物質に弱く.死滅させることができる。 このようなインフルエンザウイルスの特徴から.インフルエンザには明確な季節性があり.冬から春にかけて発症しやすいことが明らかになっています。 水を多く飲み.野菜や果物を多く食べ.休息をとり.体を冷やさないようにして.運動すれば.風邪をひくことはないでしょう。 つまり.風邪の原因となるウイルスはたくさんあり.ウイルスが生存している時間は.環境ウイルスの特定の種類に大きく依存するのです。 一般に.抵抗力が強ければ.風邪をひくことはないと言われています。