1.血液ルーチン（血液型）：貧血や他の血液疾患の早期発見.母親が貧血である場合.産後の出血.産褥感染症やその他の合併症があるだけでなく.赤ちゃんにも影響を与えるので.例えば.感染しやすい.減少への抵抗力.後進的な開発など.赤ちゃんに一連の影響をもたらすでしょう。
2.尿検査：腎臓病の早期診断に役立ちます。 妊娠10ヶ月は母体の腎臓にとって大きな試練であり.体の代謝が上がることで腎臓の負担も増える。 腎臓病があれば.その結果は非常に深刻なものとなる。
3.検便：消化器系の病気やトキソプラズマ症などの寄生虫感染の診断。
4.肝機能（2つのハーフペア）：様々なタイプの肝炎や肝障害の診断。 母親がウイルス性肝炎の患者であり.それが時間内に検出されない場合.妊娠は非常に深刻な結果.早産.さらには新生児死亡を引き起こす可能性があります。 また.肝炎ウイルスは子供に垂直感染することもある。
5.胸部X線透視/写真撮影：結核およびその他の肺疾患の診断。 結核の女性が妊娠すると.治療に使う薬が制限され.治療に影響が出る。 さらに.活動性の結核は産後の労作によって悪化することが多く.児への感染の危険もある。
7.ホワイトベルトルーティン：トリコモナス.マイコバクテリア.細菌感染のスクリーニング。 性感染症にかかっている場合は.まずそれをしっかり治療してから妊娠するのがベストです。 そうでないと.流産.早産.膜早期破裂などの危険性がある。
8.染色体検査：クローン病.ターナー症候群.不妊症などの遺伝性疾患の早期発見。
9.一般身体検査：一般的な検査と不妊評価。
妊娠前後の葉酸
葉酸は水溶性のビタミンB群の一種で.緑葉野菜や果物.動物のレバーなどに多く含まれています。 葉酸は人間の代謝の全過程に関与しており.人体の重要な物質であるDNAの合成に不可欠なビタミンです。 胎児の神経管奇形を引き起こすほか.欠乏すると.目.口唇.口蓋.消化管.心臓血管系.腎臓.骨.その他の臓器の奇形率が高くなる。
妊娠1カ月から妊娠2カ月の間に.1日O,4mgの葉酸サプリメントを摂取すれば.胎児の神経管奇形のほとんどを防ぐことができる。 葉酸は.医師の指導のもとで摂取する必要があり.さらに以下の点に注意する必要がある。
妊娠の1ヶ月前から摂取する必要がある。 妊娠前に葉酸を摂取する目的は.女性の体内の葉酸を一定レベルに維持し.初期胚の葉酸栄養状態をより良いものにするためです。 胎児の神経管が形成される妊娠初期の敏感な時期には.十分な葉酸が神経系の発達の必要を満たすことができ.最高の予防効果を得るためには.妊娠初期の敏感な時期に摂取することにこだわる必要があります。
葉酸サプリメントは.妊婦の葉酸不足による神経管奇形を予防するために摂取される。 葉酸欠乏は神経管奇形の主な原因ですが.唯一の原因ではありません。 葉酸サプリメントは.出生時の神経管奇形の80％を予防することができます。
「低用量葉酸サプリメント」ではなく.「葉酸タブレット」という言葉を使わないこと。 葉酸サプリメントには.1錠あたり0.4mgの葉酸しか含まれておらず.国が承認した唯一の予防薬（商品名「シリエン」）である。 貧血治療薬として市販されている「葉酸錠」の一種には.「シリエン錠」の12.5倍に相当する5mgの葉酸が含まれている。 妊婦は.妊娠初期にこのような大量の葉酸錠を服用すべきではない。なぜなら.長期にわたる大量の葉酸錠の服用は.妊婦や胎児に悪影響を及ぼすからである。 そのため.妊婦は医師や医療従事者の指導に耳を傾け.無差別に薬を服用したり.薬を購入したりしてはならない。
新鮮な野菜と果物は食事の主役である。
新鮮な野菜や果物には.ビタミン.ミネラル.微量元素が豊富に含まれており.中でもカルシウム.鉄.リン.亜鉛.ヨウ素が重要である。 カルシウムとリンは胎児の骨と歯の形成と発育に不可欠であり.鉄は造血機能に不可欠であり.亜鉛とヨウ素は胎児の知能の発達と奇形の予防に直接関係しており.これらは牛乳.卵.骨スープ.動物のレバー.エビの皮.水産物.ナッツ類などの食事に含まれている。
父親になる人のための食事
男性の食事は.自分の生殖の健康と密接な関係があり.子孫を残す生殖のもう半分を担う父親の食事も.子供の将来の健康にとって非常に重要である。
父親になる前は.緑黄色野菜や果物.粗い穀物を多く摂るようにしましょう。 これらの食品には葉酸やビタミンCが多く含まれています。 食べ物から十分なビタミンや葉酸を摂取できない場合は.医師の指導のもと.葉酸の薬やビタミンを摂取することもできます。 同時に.アルコールとタバコを避けるか.タバコとアルコールの摂取本数を最大限に減らすことが最善です。
タバコを吸わないようにし.お酒を控えめにし（生殖能力への影響が大きくない適度な量のアルコール）.放射線から遠ざけ.あらゆる有害な化学物質から遠ざけ.サウナに入らず.長時間きつい下着をつけない（サウナや長時間きつい下着をつけると体温が上昇し.精子形成が行われ.39度以上の発熱など.半年以上の精子形成を阻害する可能性があるというデータがあります）。
第二に.受精卵の正常な発育を確保するために.良質なたんぱく質を十分に確保すること.男女ともに毎日40～60gの良質なたんぱく質を食事で摂ること。
第三に.脂肪の供給を確保すべきである。 脂肪は熱エネルギーの主な供給源であり.脂肪に含まれる必須脂肪酸は体の細胞組織に不可欠であるため.良質の脂肪の摂取量を増やすことは妊娠に有益である。
第四に.カルシウム.鉄.亜鉛.銅などの無機塩類や微量元素が十分にあり.骨を形成し.血液を生成し.知能を向上させ.体内の代謝のバランスを維持する。 最後に.適量のビタミンの補給は.精子.卵子.受精卵の発育・発達を助けるが.脂溶性ビタミンなど過剰なビタミンは体に害を及ぼすこともあるので.男女とも食品から多めに摂取し.ビタミン製剤の補給には慎重になることが勧められる。
具体的には.夫婦ともに毎日.獣肉150～200g.卵1～2個.大豆製品50～150g.野菜500g.果物100～150g.主食400～600g.植物油40～50g.硬い果物20～50g.牛乳500mlを摂取することが推奨されている。
女性は妊娠前に以下のことに注意する必要がある：
1. 妊娠前に体のコンディションを整えるためには.無理のない食生活を心がけ.肉.豆製品.野菜.果物など栄養豊富な食品を積極的に摂ること。
3.さまざまな有害物質は.将来の母親の健康に影響を与えるだけでなく.胎児の成長と発育にも影響を与え.胎児の奇形を誘発する重要な要因になります。 まず.体内の有害物質が正常な基準値を超えているかどうかをチェックし.基準値を超えている場合は.一定期間このような仕事から離れ.体内のさまざまな指標の値が正常であることを確認してから.再び妊娠する必要がある。 奇形を引き起こす薬剤は.一般的に胎盤を通して胎児に直接移行し.妊娠初期3ヶ月は胎児が薬剤の影響を最も受けやすい時期である。 妊娠前に服用した薬剤が母体に蓄積されると.胎児の発育に影響が出る。 そのため.妊娠初期の数ヶ月は薬物使用に注意しなければならない。
5.優生学は妻だけのものではない。 海外の学者によると.タイトなジーンズをはいた男性は.睾丸を温度が高い鼠径管のほうに押し付け.その結果.精子形成不全になることがわかった。
6.飲酒後に部屋に入らない。 ワインの主成分であるアルコールは体内に入り.人体の染色体異常や遺伝子変異を引き起こす。 飲酒後に妊娠すると.胎児の発育に大きな影響を与える。 飲酒後に妊娠した子どもは.知能の発達が悪く.細かい運動能力の発達が損なわれ.小さなかかと.うさぎ唇.短足.先天性心疾患など.さまざまな奇形が見られる傾向がある。 このため.妊娠を計画している女性は飲酒すべきではなく.夫にも同じことをしないよう勧めなければならない。