まだ妊娠していない人は.妊娠の成功に備え.自分自身と胎児の健康に影響を与えないよう.髪を染めないようにしてください。 染毛剤は.髪を着色するための化粧品の一種であり.それは一般的に国際的に発がん性物質として認識されているp-フェニレンジアミンおよび他の着色剤が含まれています。 染毛剤が皮膚に接触し.ヘアカラーが加熱されると.ベンゼン系有機物質が頭皮から毛細血管に入り.血液循環によって骨髄に達し.長期的に造血幹細胞が悪性変化を起こし.白血病になる可能性がある。 妊娠準備中の女性は.いつ妊娠してもおかしくないので.有毒物質や有害物質との接触を避けるよう注意を払う必要がある。 これには.毛染めに含まれる化学物質に長期間.大量にさらされることも含まれ.ひどい場合には胎児の発育に奇形を引き起こしたり.早期流産を引き起こしたりする可能性がある。 さらに.妊娠準備期間中は有害物質や放射線などに接触しないこと.無差別に薬物を摂取しないこと.喫煙やアルコールをやめること.卵胞の発育を促進するためにトマト.ブロッコリー.タケノコなどのビタミン含有量の多い新鮮な野菜を多く摂取することなどが必要です。 また.排卵を促し妊娠の可能性を高めるために女性が必要とするエストロゲンを補うために.大豆や豆類を多く食べるようにしましょう。 休養に注意し.過労を避け.夜更かしを避け.幸せな気分を保ち.同時に.胚の発育を促進し.胎児の奇形を予防するために.妊娠の3ヶ月前から葉酸を前もって補充しておく必要があります。