鼻の黒ずみ・白髪の対策は?

  ホワイトヘッドは.ホワイトヘッドとも呼ばれ.毛包の皮脂腺の開口部が角化物質と皮脂によってふさがれ.外界にアクセスできない状態で.やや盛り上がった白い点として現れる閉じたニキビです。ブラックヘッドは.ブラックヘッドとも呼ばれ.毛包の皮脂腺が角化物質と皮脂によってふさがれて開口部が外界にアクセスできる状態で.大きさが不揃いの黒い点として現れる.開いたニキビです。 ニキビの場合.脂漏を伴いながら.丘疹.膿疱.結節.嚢胞を形成したり.変化したりする。  鼻ニキビは顔の真ん中にでき.顔の美観に影響を及ぼします。 では.ニキビはどのようにすれば安全かつ効果的に除去できるのでしょうか。  ニキビの治療は.大きく分けて「内的調節」と「外的治療」の2つに分けられます。 内部調整としては.糖分や脂質の摂取を抑えて油分の分泌を抑えることや.スピロノラクトンの内服などで皮脂腺の分泌をコントロールすることが考えられます。  外的処置としては.レチノイン酸やフルーツ酸で過形成角化細胞を除去し.洗顔と消毒を十分に行った後.物理的スクイージングで深部の皮脂栓を取り除き.コールドスプレーやハイドレーティングマスクで毛穴の縮小とダメージ肌の修復を行う方法がある。 毎日のお手入れは.弱アルカリ性の石けんで油分を落として洗顔し.保湿と日焼け対策を行い.化粧品の使用を控えるとよいでしょう。