原子力漏えい事故による一般人への影響は.放射性物質とも呼ばれる核放射線が.呼吸によって吸い込まれ.皮膚の傷や消化管から体内に吸収されて内部被ばくを起こし.さらに放射線を一定距離透過して体内に吸収され.外部被ばく障害を起こすことで現れる。 内部被ばくおよび外部被ばくによる放射線障害の症状には.疲労.めまい.不眠.皮膚の発赤.潰瘍.出血.脱毛.白血病.嘔吐.下痢などがあります。 時には.がんや奇形.遺伝性病変の発生率を高め.数世代にわたる健康に影響を与えることもあります。 一般に.体内に受ける放射線エネルギーが大きいほど.放射線酔いの症状が重くなり.がんや催奇形性のリスクも高くなると言われています。 原子力発電所の放射能から身を守る食品は？ 原子力発電所の放射能から身を守るにはどうしたらよいのでしょうか？ ニンジン.モヤシ.トマト.菜の花.海藻.キャベツ.赤身の肉.レバーなど.ビタミンA.C.タンパク質が豊富な食品を多く摂り.電磁波に対抗する力を強化しましょう。 緑茶はご存知のように.抗がん作用があり.体内のフリーラジカルを除去できるだけでなく.抗放射線効果もあります。毎日緑茶を飲むと.身体に非常によい効果があります。 放射能に汚染された人.またはその疑いのある人は除染する必要があり.最も良い方法はシャワーを浴びることです。 帽子.フード.メガネ.マッキントッシュ.手袋.長靴を着用することで.体表の放射能汚染を軽減することができます。 原発事故により放射性ヨウ素が放出された場合.安定ヨウ素剤を医師の指示のもと.できるだけ早く服用すること。 小児および乳児には量を減らして与えるが.ヨウ素アレルギーまたは甲状腺疾患の既往のある人には注意が必要である。