閉経後のセックスは数回でなければならないという決まりはなく.あくまでも健康的な性生活は週に2～3回必要で.月に6～8回程度存在することになるのだそうです。 これは.閉経後に体内のエストロゲンが減少し.性機能が衰えるからです。 この時点では.月に3～4回.5回が普通とされ.妊活の必要性に応じて調整することができます。 性行為を行う際には.細菌による膣内感染を防ぐため.性器の衛生に気を配ることが大切です。 また.膣壁の裂傷や.膣乾燥の原因となるエストロゲン濃度の低下による出血を避けるため.十分なプレワークを行うことが重要です。